Дата и время
Add to calendarСб 13 сен 10:00-11:00
О событии
13 сентября приглашаем на освежающую силовую тренировку от Алины Терещенко, Юлии Бандалюк.
Формат – 3 блока по 20 минут:
- силовой блок
- упражнения на стабильность и мобильность
- дыхательные практики и растяжка
Тренировки для тех, кто хочет позаботиться о здоровье спины, свободе движения и легкости в теле. Идеальная перезагрузка благодаря сочетанию силы, мобильности, стретчинга и дыхательных техник.
Событие благотворительное – вход за донат от 300 грн.
Все средства передаем фонду Helping to Leave на безвозмездные эвакуации с деоккупированных и прифронтовых территорий, с фокусом на маломобильные группы населения.
