Медитация для начинающих - бесплатный курс

Приглашаем на бесплатный курс Основы медитации!

Тренинг начинает Прачар Cтэджман (Австралия). Прачар практикует медитацию под руководством духовного Учителя Шри Чинмоя уже 36 лет и проводил лекции и тренинги по медитации в более чем 100 городах. Он также является музыкантом, писателем и спортивным промоутером.

Вы познакомитесь с подходом Шри Чинмоя к медитации на духовном сердце. Мы начнем с упражнений на успокоение ума, концентрацию, визуализацию и продолжим медитацией под музыку, мантры и видео. На каждом занятии будет раскрываться своя тема: принятие жизни, основные качества, медитация в спорте, вегетарианство, служение людям, медитация в живописи и поэзии, учитель и ученик — и многие другие.

По завершению курса вы сможете ориентироваться в основах духовной практики и внести медитацию как духовный фундамент в разнообразную деятельность вашей жизни.

Вводный тренинг с Прачаром
19 мая Вс. 18:00-20:00
ПАТ Киевпроект, актовый зал. ул. Богдана Хмельницкого 16/22, м. Театральная

Последующий курс — дважды в неделю в течении месяца.
Пн 19:00-21:00
Чт 19:00-21:00
ул. Пушкинская 32. м. Льва Толстого, Театральная