Медитація для початківців - безкоштовний курс

Запрошуємо на безкоштовний курс Основи медитації!

Тренінг починає Прачар Cтеджман (Австралія). Прачар практикує медитацію під керівництвом духовного Вчителя Шрі Чинмоя вже 36 років і проводив лекції та тренінги з медитації в більш ніж 100 містах. Він також є музикантом, письменником та спортивним промоутером.

Ви познайомитеся з підходом Шрі Чинмоя до медитації на духовному серці. Ми почнемо з вправ на заспокоєння розуму, концентрацію, візуалізацію і продовжимо медитацією під музику, мантри і відео. На кожному занятті буде розкриватися своя тема: прийняття життя, основні якості, медитація в спорті, вегетаріанство, служіння людям, медитація в живопису і поезії, вчитель і учень - і багато інших.

По завершенню курсу ви зможете орієнтуватися в основах духовної практики і внести медитацію як духовний фундамент в різноманітну діяльність вашого життя.

Вступний тренінг з Прачаром
19 травня Вс. 18: 00-20: 00
ПАТ Київпроект, актовий зал. вул. Богдана Хмельницького 16/22, м. Театральна

Подальший курс - двічі в тиждень протягом місяця.
Пн 19: 00-21: 00
Чт 19: 00-21: 00
вул. Пушкінська 32. м. Льва Толстого, Театральна