О событии
Курс для тех, кто хочет чувствовать себя в воде спокойно, уверенно и свободно. Вы освоите базовые навыки фридайвинга и поймете, как работают ваше дыхание, расслабление и контроль в воде.
На курсе вы научитесь:
-
Правильно дышать и быстрее расслабляться.
-
Комфортно задерживать дыхание (до 3 минут).
-
Правильно использовать снаряжение.
-
Лучше контролировать стресс и напряжение.
-
Двигаться в воде экономно и уверенно.
После успешного завершения вы получите сертификат международной системы SSI, который позволит продолжать обучение на групповых тренировках, осваивать глубину и уверенно развивать свои навыки во фридайвинге.
Курс проводит: Евгений Быков.
Хотите открыть для себя мир фридайвинга? Пишите в личные сообщения — предоставим все детали.
