SUP-бордінг — тренування

SUP-дошки, це не тільки розваги, прогулянки чи відпочинок, це ще й гарний комплексна фізкультура. При правильному веслуванні нетравматично навантажується спина, що дуже важливо для розвитку м‘язів спини при нашому малорухомому та сидячому способі життя.

Проводимо регулярні тренування — веслування на швидкість з навчанням правильній та оптимальній техніці веслування.

Увага! Це не звичайна прогулянка, це тренування, ви повинні вже вміти стояти на дошці, а також бути готовими трошкі спітніти під час навантаження.

Орієнтовна тривалість: 60..90 хвилин
Вартість:
100 грн (за умови придбання від 4 тренувань на місяць)
150 грн окреме тренування