Де зайнятися плаванням: топ 10 басейнів Харкова

Aqua Life

Новий сучасний басейн Aqua Life – прекрасне місце для занять спортом і для відпочинку всією сім’єю. Довжина басейну – 25 метрів, 6 доріжок, глибина – від 1.5 до 3.6 м. Одночасно на доріжці може знаходитися не більше 5 осіб. Басейн обладнаний сучасною системою очищення води, а температура постійно підтримується на рівні 26-27 °С.

В басейні ви можете плавати самостійно, або з тренером. Також є можливість отримати кваліфіковану допомогу в навчанні плаванню вашої дитини (від 7 років).

Тренери з плавання – досвідчені спортсмени, майстри спорту і випускники фізкультурних вищих навчальних закладів. 

• Графік роботи – щодня з 6:00 до 22:00.
• Вартість: разовий візит – 200 грн, вільне відвідування – 700 грн, відвідування у певний час – 600 грн.
• Адреса: Харків, вул. Немишлянська, 56-А.
• Телефон: (098) 528 51 58, (099) 420 21 82, (093) 280 63 82

Волна

Довжина басейну складає 25 метрів, він оснащений шістьма доріжками, гірками і тумбами. Температура води в басейні – 28 °С.

Працюють секції та групові тренування для всіх вікових груп. Так, в басейні проводяться заняття для дітей від 3 місяців до 4 років. Для дітей старшого віку – спортивне і синхронне плавання. Для дорослих – силові тренування, дайвінг, аква-фітнес для майбутніх мам, кардіотренування. Розроблено спеціальну програму тренувань для пенсіонерів.

• Графік роботи басейну: понеділок-п'ятниця з 7:00 до 22:00, субота з 07:00 до 21:00, неділя з 08:00 до 21:00.
• Ціна: разове відвідування – 279 грн, абонемент від 799 грн до 37790 грн.
• Адреса: вул. Астрономічна, 7-А.
• Телефон: (050) 403 34 00, (093) 403 34 00

Джунглі

Спортивний басейн має 6 доріжок, його довжина – 25 м, а максимальна глибина – 2 м. Досвідчені тренери навчають плаванню дітей і дорослих, як в групах, так індивідуально.

Всього на території аквапарку «Джунглі» обладнані 7 басейнів: дитячий ігровий басейн, спортивний басейн, хвильовий басейн, «купальний басейн», басейн «швидкісна річка», гідромасажний і басейн з джакузі.

Працює басейн без вихідних з 08:00 до 22:00, перерва з 11:30 до 12:00.

• Ціна: разове заняття – 145 грн, абонемент на 8 занять – 1100 грн.
• Адреса: вул. Киргизька, 19-Б.
• Телефон: (067) 540 75 47

Акварена

Розміри басейну – 55 м в довжину, 25 м в ширину, глибина – 6 метрів. Десять доріжок з вишками для стрибків у воду відповідають Олімпійським стандартам. Середня температура води – 27 °С.

Крім цього, є два окремих басейни: на 25 і 20 метрів. Глибина першого - 1,7 м, він підходить для новачків. А другий басейн використовується для дитячих тренувань.

У «Акварені» працює школа плавання для дорослих і дітей, де досвідчені тренери допоможуть освоїти такі техніки, як батерфляй, брас, кроль, плавання на спині. Також, ви зможете вибрати спортивне плавання, індивідуальне навчання плаванню з тренером, курси з дайвінгу, аква-зумбу.

• Графік роботи: понеділок-п'ятниця 6:30 - 21:00, субота 7:00 - 20:00, неділя 8:00 - 20:00.
• Ціни: разове відвідування басейну – 300 грн, абонементи від 700 грн до 13 000 грн.
• Адреса: вул. Клочківська, 43/47.
• Телефон: (057) 715 71 45, (050) 482 91 01, (067) 578 34 14

Локомотив

Довжина басейну – 50 м. Є 8 доріжок, розділених для спортсменів і любителів, вишки для стрибків і тумби для старту. Фішка цього басейну – 80-метрова гірка. Температура води підтримується на рівні 27-29 °С.

У басейні працює відділення синхронного плавання під керівництвом заслужених тренерів України, куди проводиться набір дітей. Також в басейні проводять заняття з аквааеробіки.

У дитячому басейні навчають плаванню дітей з тримісячного віку.

• Ціна: разове відвідування басейну – 150 грн, при оформленні абонемента на місяць ціна 1 тренування складе від 100 грн до 140 грн.
• Графік роботи басейну: понеділок-п'ятниця з 7:00 до 20:30, субота та неділя з 7:00 до 17:30.
• Адреса: вул. Велика Панасівська, 90.
• Телефон: (057) 724 46 88, (057) 724 46 88

Тетра

У ФК «Тетра» працюють 3 комфортабельних басейни: два закритих, один літній та аквазона. Регулярно проводяться групові заняття, для вагітних, дитяча школа плавання і заняття з аквааеробіки.

Дітей від 6 до 16 років приймають в дитячу школу з плавання, де навчають основним технікам плавання, стартам, поворотам.

• Графік роботи басейну: понеділок-п'ятниця з 7:00 до 20:00, субота та неділя з 9:00 до 20:00.
• Ціна разового відвідування басейну – 750 грн, абонемент коштуватиме від 8900 до 107300.
• Адреса: вул. Сумська, 85.
• Телефон: (057) 766 02 02

Сафарі

У фітнес-клубі «Сафарі» працюють три басейни: 25-ти метровий на 4 доріжки, басейн для дітей і басейн з протитечією, де можна плисти, долаючи течію. Температура води дуже комфортна – 30 °С.

Досвідчені тренери проводять заняття з плавання для дітей і дорослих, навчають швидкісному плаванню в ластах. Також регулярно проходять заняття з триатлону та аквааеробіки.

• Графік роботи: понеділок - п'ятниця з 07:00 до 22:00, субота з 07:00 до 20:00, неділя з 09:00 до 19:00.
• Ціна: разове відвідування – 150 грн, абонемент від 600 грн до 1050 грн.
• Адреса: Московський проспект, 51-А.
• Телефон: 0 (800) 502 008

Гарт

Довжина басейну – 25 м, де розташовані 6 доріжок. Для дорослих проходять тренування з акваеробіки, а для дітей інструктори проводять заняття з плавання. Цей басейн вибирають як любителі, так і досвідчені спортсмени, оскільки ціни – демократичні, а умови і температура басейну – комфортні.

Працює без вихідних з 07:30 до 20:30.

• Ціна: разове відвідування для дорослих коштує 70 грн, для дітей – 50 грн.
• Адреса: вул. Рибалко, 50/4.
• Телефон: (057) 392 10 29, (057) 392 22 96

Aura

Басейни в фітнес-клубі «Аура» є в 2 філіях – на Салтівці дитячий і дорослий і в районі станції метро «Ботанічний сад».

Басейн для дорослих має 5 доріжок і довжиною 25 м. Дитячий призначений для самих маленьких. В Аурі на Ботанічному саду, довжина басейну 20 м і 3 доріжки. Температура води в басейнах – 29 °С.

Регулярно проводяться тренування з плавання, аквафітнесу, акваеробіки, аквастепу, заняття для майбутніх мам, заняття для дітей. Очищуються басейни методом озонування води з обробкою ультрафіолетом.

Режим роботи: понеділок-п'ятниця 7:30-22:00, субота 9:00-22:00, неділя 9:00-21:00.

• Ціна: разове відвідування – 500 грн, абонемент від 2000 грн.
• Телефон: 0 (800) 350 700
• Адреса: вул. Шекспіра, 1-А; пр. Ювілейний, 65-В.

Уніфехт

У басейні в «Уніфехт» проводяться тільки заняття з аквааеробіки. Довжина басейну – 12 м, глибина – 1,4 м. Температура води – 28 ° С.

На території комплексу також є баня і сауна, можна замовити масаж і спа-процедури.

• Графік роботи басейну: понеділок-п'ятниця 7:00-22:00, субота 7:00-21:00, неділя 8:00-21:00.
• Ціна: разове відвідування – 300 грн, абонемент від 700 грн до 1200 грн.
• Адреса: провулок Отакара Яроша, 14.
• Телефон: (063) 613 63 77

Користь занять в басейні для організму

Вода працює на ваше здоров'я – будь-який рух у воді зробити важче, ніж на повітрі через опір води, проте навантаження на суглоби та скелет в цілому в рази менше. Таким чином, м'язи та зв'язки під час занять стають більш гнучкими й сильнішими, отримуючи м'яке навантаження, а суглоби тим часом збільшують рухливість, не отримуючи такого компресійного удару, який можливий при занятті у звичайному тренажерному залі.

Ще один значний ефект від занять в басейні – вироблення ендорфінів, гормонів щастя, що позитивно впливає на емоційний стан.

Немає жодної системи в організмі людини, на яку б басейн впливав негативно. Як дорослим, так і дітям рекомендується регулярно відвідувати басейн. Харків має величезний вибір басейнів, де проходили підготовку майбутні чемпіони.

Басейни Харкова дозволяють проводити індивідуальні тренування з інструктором з плавання в будь-якому стилі. Можливість схуднути, загартуватися, стати сильнішим та витривалішим дають як закриті, так і відкриті басейни Харкова. Ціни на разове відвідування та абонементи різняться.

Окрім занять в басейні, для збільшення корисного навантаження оберіть баскетбол! Цей олімпійський вид спорту забезпечує гармонійний розвиток гравця. Він прокачує витривалість, здатність оперативно оцінювати ситуацію, миттєво приймати рішення. Заняття на баскетбольному майданчику розвивають вміння взаємодіяти з іншими гравцями, битися до кінця, володіти собою і підтримувати партнерів.

Ми підібрали топ 8 баскетбольних шкіл Харкова, де професійні тренери допоможуть досягти значних успіхів і отримати задоволення від занять.