Вода вважається найціннішим світовим ресурсом. А її користь для організму складно переоцінити. Ось кілька цікавих фактів про воду. [div class=qestion]Читайте також: В яких випадках вода не приносить користі для організму.[/div] Людина не може прожити без води більше тижня. Брак води часто маскується під відчуття голоду (так-так, перед тим, як чимось перекусити, випийте склянку води). Без води неможлива злагоджена робота всього організму. Найбільш екологічно чистий продукт — питна вода в скляній пляшці. Вода запобігає розвитку серцево-судинних захворювань. Більшість людей у світі випиває недостатню кількість води на день. Вода допомагає впоратися зі стресом. За допомогою води можна продовжити молодість шкіри. При втраті організмом кількості води, рівної 2% від маси тіла, настає зневоднення. За все життя людина випиває приблизно 35 тонн води. [div class=qestion]Читайте також: 3 рецепти ізотоніків у домашніх умовах.[/div]