Я сертифицированный тренер йоги
Практикую с 2010 года
Преподаю с 2011 года
Вегетарианство с 2011 года
Буддхи йога с 2011 года
Астрология с 2014 года
Васту и Аюрведа с 2015 года
Психология с 2015 года
Мой арсенал постоянно пополняется в настоящий момент (2019год) такие основные направления:
- упайя-намаскар (динамическая йога);
- йога для лица (результат: улучшение кроветока и лимфотока головы, укрепление мышц лица и глаз, профилактика мигрени);
- медитация (результат: умиротворение, получение ответов на вопросы, улучшение настроения);
- пранаяма (результат: увеличение объёма легких, тренировка внутренних мышц, непрямой массаж внутренних органов, улучшение состояния энергетики, улучшение настроения).
- и конечно же классическая хатха йога с ароматерапией✨
Актуальное расписание:
Пн, ср, пт 13:00-14:30
Студия 'Аюрведа центр'
Киев, ул. Дмитриевская, 39
Вт, чт 7:15-8:45 и сб 9:30-11:00
Киев Петрова ФК 'Спорт&Спа'