В тренажерных залах нашего клуба есть все необходимое для кардио и силовых нагрузок. При желании вы можете выбрать занятия под руководством персонального тренера.
Для постижения азов боевого искусства приглашаем посетить нашу секцию бокса. Там вы узнаете все о боксе и под наблюдением опытных тренеров научитесь правильно защищаться и атаковать, укрепите мышцы и сбросите лишний вес.
Кардиозона — одна из самых важных зон в спортивном комплексе, так как вместе с мышечным корсетом необходимо тренировать и сердечную мышцу.
Групповые фитнес-программы — это возможность по доступной цене достичь желаемых результатов. Занятия в группе подстегивают своим соревновательным духом, позволят укрепить мышцы и сбросить лишний вес.
Если вам требуются мягкие нагрузки в процессе реабилитации, предлагаем кинезитерапию. Это не просто тренировка, а полноценная лечебная терапия.
Вместе с правильными физическими нагрузками большую важность имеет питание. В этом вам поможет наш фитнес-бар, где вас ждут протеиновые коктейли, жиросжигатели, гейнеры и много чего еще.