Стретчинг для воинов и их близких

Приглашаем воинов и их близких на занятия по стретчингу в киевском хабе.
Будем делать упражнения на мобильность, которые помогут снять напряжение в мышцах и улучшить их упругость.

Тренер Екатерина Приходько имеет опыт тренировок как взрослых, так и детей более 4 лет. Ее занятия подходят всем, независимо от возраста или уровня физической подготовки. Будем выполнять упражнения безопасно с учетом твоих потребностей и особенностей.

Занятия будут проходить раз в две недели по воскресеньям в 11:30. Продолжительность – примерно час.

Бери с собой коврик и удобную одежду и приходи в хаб.