AIDA2 — Базовый курс по фридайвингу

22-23 мая пройдёт первый базовый курс по системе AIDA во Львове
⠀
Этот курс подходит для новичков — всем, кто хочет освоить основы и получить международный сертификат AIDA2 pool.
Инструктор Анастасия Богун научит вас правильно и безопасно нырять на задержке дыхания, плавать в ластах, работать с партнёром и проводить спасение на воде. После прохождения вы сможете продолжить обучение на открытой воде и покорить морские глубины.
⠀
 В программе:
⠀
 изучаем теорию
 учимся контролируемо физически расслабляться
 осваиваем техники дыхания и продувку
 учимся заныривать под воду без брызг
 отрабатываем спасение на воде
 ныряем в длину
 задерживаем дыхание на время
 учимся правильно и красиво работать ластами
отрабатываем нормативы
⠀⠀
Стоимость курса до 10 мая — 7550 грн
С 11 мая — 8850 грн

На сколько вы сможете задержать дыхание
Проверим?
Запись в личные сообщения или по телефону +380 99 735 95 03