Банные процедуры закаляют организм, повышают иммунитет, укрепляют сопротивляемость болезням и стрессам. Баня благотворно действует на мышцы и нервную систему, расслабляя их, снимая напряжение, стресс, чувство тревоги.
Максимальную пользу приносят SPA-процедуры, ароматерапия, массаж и, конечно, сама сауна с бассейном. Киев может предложить на выбор большое количество финских саун, русских бань, хамамов, где после парилки можно окунуться в прохладную воду.
Мы подготовили для вас топ столичных саун, где вы сможете расслабиться и получить максимум пользы для здоровья.
Банный комплекс в X-Park
Баня на дровах предлагает отличную возможность качественно попариться. Здесь можно воспользоваться услугами профессионального банщика и массажиста. Также вы можете искупаться в проруби или просто пожарить шашлык в гриль-зоне. Кроме того, можно заказать закарпатские чаны и искупаться в них.
- Стоимость услуги от 800 грн в час.
- Адрес: парк Муромец, Спортивно-развлекательный комплекс X-Park.
- Телефон: (095) 026 73 43
Покупайте активность на mixsport.pro!
Купольная баня на Днепре «Добродом»
Уютный купольный дом с панорамным видом создаёт приятное ощущение комфорта и уютную атмосферу для отдыха. К вашим услугам русская баня и финская сауна. Киев и Днепр открываются как на ладони, и после парилки вы сможете, расположившись на шезлонге, полюбоваться панорамой.
В купольном доме есть удобная зона отдыха у камина, а сама баня оснащена новым немецким котлом с парогенератором. Вы можете окунаться в реку прямо с террасы, отдыхать на удобных шезлонгах, готовить блюда на мангале.
Посетители могут воспользоваться лодками, лежаками на пляже и даже порыбачить. Заказать SPA-процедуры и ароматерапию.
- Цена: уточняйте по телефону
- Адрес: ул. Промышленная, 4.
- Телефон: (050) 903 17 68, (067) 829 32 33, (066) 925 17 51
Закаливанию способствует сауна с прорубью. Киев может похвастаться множеством саун, расположенных возле водоёмов, где зимой можно смело окунаться в прорубь. Так, в спортивно-развлекательном комплексе X-Park каждое воскресенье проводится Penguin Ice Party, где большое количество людей проводят процедуры закаливания и моржевания.
Клуб моржевания "Penguin Ice Party"
Спортивно-развлекательный комплекс X-PARK
Баня «Старый Джорат»
Посетители могут выбрать финскую сауну или русскую баню. Можно попариться с вениками, заказать услуги банщика, массажиста и расслабляющую SPA-терапию. Есть банкетный зал, ресторан, бар и возможность провести чайную церемонию.
Аквазона оборудована бассейном и водопадом. Есть водоём.
- Цена от 800 грн/час.
- Адрес: ул. Никольско-Слободская, 7.
- Телефон: (068) 937 55 32, (066) 511 12 37
Сауна «Люкс»
Финская парная рассчитана на 8 человек. Оборудована бассейном и водопадом. После бани посетители могут воспользоваться мангалом и пожарить ароматные шашлыки или устроить уютное чаепитие. Также к услугам банкетный зал, Wi-Fi, спутниковое TV.
- Цена от 390 грн/час.
- Адрес: проспект Владимира Ивасюка, 39В
- Телефон: (068)119-32-45
Баня №1
Баня №1 — идеальное место для тёплого и активного отдыха в компании друзей. Просторная современная парная создаёт комфортные условия для настоящего релакса, а продуманная инфраструктура позволяет провести время с максимальным удовольствием.
К вашим услугам два зала отдыха — VIP и общий, большой бассейн, удобные душевые, ведро-водопад для контрастных процедур и отдельная массажная комната. Для любителей спорта предусмотрены плазменные телевизоры с трансляциями любимых матчей. Здесь есть всё необходимое для полноценного восстановления тела и настроения.
- График работы: ежедневно до 23:00
- Цена: 175 грн/час
- Адрес: ул. Здолбуновская, 1
- Телефоны: (068) 818 72 42, (095) 334 33 06, (044) 574-99-29
Сауна «Бан-Ту на Печерске»
Финская и римская парные оборудованы бассейном и просторной ванной с гидромассажем. Можно воспользоваться услугами SPA. Есть кухня, бар, спутниковое TV, Wi-Fi. По желанию можно заказать чайную церемонию.
- Цена от 750 грн/час.
- Адрес: ул. Генерала Алмазова, 2.
- Телефон: (068) 331 41 41, (066) 331 41 41
Еврика
«Еврика» — это уютный банный комплекс в самом сердце города, созданный для полной перезагрузки тела и мыслей. Здесь царит спокойная атмосфера приватности, где вы можете отдохнуть компанией друзей, семьёй или устроить камерный SPA-вечер.
Комплекс идеально подходит как для классического банного отдыха, так и для глубокого релакса. К вашим услугам банная зона и восточная комната, где восточный интерьер и мягкий свет помогают полностью расслабиться после парения. Пространство продумано до мелочей, чтобы каждый гость чувствовал себя комфортно и непринуждённо.
Для ценителей ухода за телом доступны профессиональные массажные процедуры: массаж в карпатской бане с веником, пенный массаж с пилингом, а также классический массаж всего тела. Это не просто отдых, а настоящий ритуал восстановления сил и энергии.
- Цена: Будние дни: до 5 гостей — 900 грн/час, более 5 гостей — доплата 150 грн/час за каждого гостя. Выходные и праздничные дни: до 5 гостей — 1000 грн/час, более 5 гостей — доплата 150 грн/час за каждого гостя
- Дополнительные услуги: Массаж всего тела — 1000 грн, 45 мин. Массаж веником в карпатской бане — 500 грн. Пенный массаж (пилинг + массаж) — от 600 грн, 30 мин
- Адрес: ул. Рейтарская, 9
- Телефоны: (097) 228-22-32, (095)-504-93-44
Оздоровительный комплекс «Эврика»
ул. Рейтарская, 9
Баевские бани
Баевские бани — это пространство традиционной классической бани, где каждая деталь создана для глубокого расслабления тела и восстановления сил. Здесь царит спокойная, тёплая атмосфера, идеально подходящая как для неспешного отдыха вдвоём, так и для компании друзей.
Для гостей доступен полный комплекс банных ритуалов: предварительный прогрев для мягкой адаптации к температуре, ванночки для ног, очищающий солевой пилинг, профессиональное парение вениками и отдых на ароматном сене. После процедур можно насладиться травяным чаем в зоне релакса.
В стоимость посещения уже включено всё необходимое для комфортного пребывания: простыни, полотенца, одноразовые тапочки, банные шапки и чай.
- Стоимость: 6000 грн — 2 человека / 3 часа, 7500 грн — 3 человека / 3 часа, 9600 грн — 4 человека / 3,5 часа
- Адрес: ул. Садовая 192-а, 33
- Телефон: (098) 377 29 37
На пике трендов для здоровья сейчас бани, сауны и хамамы. Насколько они полезны, как именно улучшают здоровье и кому не рекомендуется их посещать? На эти и множество других «банных» вопросов для Mixsport отвечает ведущий реабилитолог страны Сергей Капралов.
