Total Immersion Swimming

Однодневный тренировочный интенсив по плаванию кролем, методика Total Immersion Swimming.
По уровню подготовки ограничений нет. Для всех, кто интересуется методикой. Ограничено лишь количество мест.
Теория+Практика
На Суше и в Воде.

✔️Необходимый минимум теории и практики.
✔️Отличный фундамент для дальнейшего продолжения тренировок в группе.

Что будет?
На тренировочном интенсиве мы объясним:

как и для чего выполнять упражнения;
разберём траекторию движений на суше;
закрепим изученное на практике в воде.