Про подію
Навчитися плавати на одному диханні.
5-6 червня пройде базовий курс по системі AIDA в Одесі
⠀
Цей курс підходить для новачків - всім, хто хоче освоїти основи і отримати міжнародний сертифікат AIDA2 pool.
Інструктор Анастасія Богун навчить вас правильно і безпечно пірнати на затримці дихання, плавати в ластах, працювати з партнером і проводити порятунок на воді. Після проходження ви зможете продовжити навчання на відкритій воді і підкорити морські глибини.
⠀
У програмі: ⠀
- вивчаємо теорію
- вчимося контрольовано фізично розслаблятися
- освоюємо техніки дихання і продування
- вчимося занирювати під воду без бризок
- відпрацьовуємо порятунок на воді
- пірнаємо в довжину
- затримуємо дихання на час
- вчимося правильно і красиво працювати ластами
- відпрацьовуємо нормативи
Вартість курсу до 24 травня - 7550 грн
З 25 травня - 8850 грн
На скільки ви зможете затримати дихання
Перевіримо?
Запис в приватні повідомлення або по телефону +380 99 735 95 03
