Стретчінг

ЩО ТАКЕ СТРЕТЧІНГ? Робота з тілом без перенавантажень. Для гнучкості, пружності, координації, грації й взагалі загального тонусу та підтягнутої фігури. 

Й дуже добре "перезавантажує" жінку після робочого дня - це перевірено

Подивись на це відео, що ми спеціально підібрали для тебе! Хіба не надихає на заняття заради такої форми?

ПРО ТРЕНЕРКУ напрямку: МАРІЯ

10+ років у танцях, фіналістка світових чемпіонатів (World of Dance), ефективний досвід тренерської роботи з дорослими й дітьми. Напрямки, в яких працює - stretching, heels, contemporary, гімнастика та акробатика.