Біохімічні основи м'язової діяльності

Brand in спільно з мережею фітнес клубів "АтлетiКо" представляє серію заходів.
Для кого вони !?
Якщо тільки починаєш займатися.
Якщо ти займаєшся, але результат тебе не влаштовує.
Якщо ти тренер і хочеш розвиватися у своїй професійній діяльності.
Якщо ти спортсмен і хочеш досягти більшого.
Якщо ти чемпіон і думаєш, що знаєш все про телостроительства.

Це перший семінар з циклу осінніх семінарів від Дмитра Анікєєва "Основи силової кондиційної тренування".

Дмитро Анікєєв - Кандидат наук з фізичного виховання і спорту, персональний тренер, заступник директора з теоретичної підготовки мережі фітнес-клубів "АтлетиКо",
Фітнес-експерт з 17 річним стажем.

Тема семінар №1: "Біохімічні основи м'язової діяльності."
На семінарі розглянемо такі питання:
1) Будова і хімічний склад скелетних м'язів.
2) Типи м'язових волокон.Последовательность їх залучення в роботу.
3) Енергетика м'язового скорочення.
4) Механізми ресинтезу АТФ.
5) Участь глікогену, жирних кислот і білків в забезпеченні ресинтезу АТФ при роботі різної тривалості та інтенсивності.
6) Особливості функціонування і будови скелетних м'язів і їх вплив
на вироблене зусилля.