Как выбрать фитнес-клуб: 6 советов

Рассказываем, как найти фитнес-клуб, куда вы всегда будете ходить с удовольствием.

1. Определитесь, что вам надо

Если вы хотите ходить только на TRX или заниматься кроссфитом, не нужно выбирать фитнес-клуб с огромным комплексом услуг и СПА-салоном в придачу. Выбирайте спортклуб, где основным направлением является то, что нужно именно вам.

2. Обратите внимание на местонахождение

Лучше всего выбирать фитнес-клуб рядом с домом или работой. Долгая дорога утомляет, а в плохую погоду мало кто может собраться и поехать в другой конец города.

3. Узнайте, куда ходят друзья и знакомые

Самые честные отзывы вы можете узнать у друзей. Именно они в подробностях расскажут обо всех плюсах и минусах, и поделятся информацией, которую не найти в Интернете.

4. Ознакомьтесь с тренерским составом

Душа любого фитнес-клуба – его тренеры. Важно, чтобы инструкторами были профессионалы, которые любят свою работу. В противном случае даже самые современные тренажеры будут бесполезными. Ранее мы рассказывали, как выбрать фитнес-тренера.

5. Проверьте чистоту и качество вентиляции

В фитнес-клубе главное не красивые панорамные окна, а соблюдение всех санитарно-гигиенических норм. Если вам очень душно, значит в зале плохая вентиляция. А это опасно для сердца.

6. Сначала попробуйте

Почти во всех клубах можно посетить бесплатную пробную тренировку. Не упускайте эту возможность. Так вы сможете оценить общую атмосферу и свои ощущения от тренировки.

На нашем сайте в разделе «Места» вы сможете найти подходящий фитнес-клуб в своем городе, узнать контакты, посмотреть фото и почитать отзывы других пользователей. Удачного поиска!