Алексей Новиков: Украинские богатыри становятся сильными не благодаря, а вопреки

23.12.2020
13730
1239
1017
Алексей Новиков: Украинские богатыри становятся сильными не благодаря, а вопреки

16 ноября 2020-го года 24-летний украинский стронгмен Алексей Новиков подарил всей нашей стране огромный повод для радости и гордости — завоевал титул самого сильного человека планеты, а также побил мировой рекорд в становой тяге, подняв 537,5 кг.

Алексей рассказал Mixsport, как он относится к тому, что его сравнивают с Василием Вирастюком, как развивается стронгмен в Украине и что нужно, чтобы начать заниматься этим видом спорта.

После вашей победы на World Strongest Man 2020 вы проснулись знаменитым. Какие вообще были чувства и эмоции?

Еще долгое время после победы я не осознавал, что это действительно произошло со мной. Я был невероятно рад и счастлив, моя мечта сбылась. Я долго работал и вот это случилось.

Читайте также: Футуролог Андрей Длигач о будущем спорта и медицины.

Эта победа является самой значимой для вас? Или есть титулы, которые были для вас важнее?

Для меня важен каждый титул, ведь это все ступени на пути к чему-то большему. Несомненно, победа на WSM и звание самого сильного человека планеты является самым значимым. Но все таки самое важное для меня — оставаться человеком.

Как коронавирус повлиял на проведение международных соревнований по стронгмену?

Из-за коронавируса и карантина большая часть соревнований в 2020 году были отменены. Для спортсменов соревнования — это то, ради чего мы стараемся и работаем, а отмена большинства из них нарушила многие планы. Но, с другой стороны, мы имели возможность отдохнуть, восстановиться и залечить старые травмы.

Вы — самый молодой обладатель звания World Strongest Man. Сейчас вам 24. До скольки лет планируете профессионально заниматься спортом? И какой вообще возрастной предел у стронгменов?

Я люблю свое дело, нахожусь на своем месте и буду заниматься этим пока будет позволять здоровье. В целом стронгмены заканчивают карьеру по-разному. Кто-то уходит после 30-35 лет, а кто-то, как например Марк Феликс, в свои 54 года соревнуется в профессиональной лиге на уровне с молодыми спортсменами.

Можете рассказать о самом трудном выступлении на турнире?

Самым трудным и самым крутым упражнением для меня стала тяга. Я поставил мировой рекорд — 537,5 кг.

Существуют ли в стронгмене какие-то приемы, чтобы психологически давить на соперника?

Я всегда говорил, что сила не только в теле, она в уме. Стронгмен — индивидуальный вид спорта и между спортсменами существует конкуренция. Для меня психологическим методом давления является моя уверенность в себе.

Бывали ли за всю спортивную карьеру моменты, когда хотелось все бросить? Если да, то как находили в себе силы не опускать руки?

Я никогда не опускал рук в спорте. И главная причина в том, что я люблю то, чем занимаюсь. Я был бы спортсменом, даже если бы не добивался большого успеха, ведь я получаю от этого удовольствие.

В одном из интервью вы сказали, что начали заниматься спортом, чтобы впечатлить девушек, но потом увлеклись и начали завоевывать титулы. Удалось добиться изначальной цели ?

Конечно удалось, и сейчас у меня есть любимая девушка.

Стать стронгменом можно в любом возрасте? Что для этого необходимо? Какая базовая подготовка должна быть?

Для того чтобы стать стронгменом нужна не базовая подготовка, а желание работать, мотивация, сила воли и самодисциплина. Молодые ребята, подростки занимаются спортом и тренируются, как стронгмены. Это не значит, что они сразу поднимают невероятные веса, они тренируются и постепенно выходят на более высокие результаты.

Читайте также: Олимпийская чемпионка Ирина Мерлени о стереотипах, занятиях pole dance и спортсменах в политике.

В стронгмене большую роль играет генетика? Или все полностью зависит от того, насколько упорно ты тренируешься?

Безусловно, генетика играет роль, но не ключевую. До того как я пришел в спорт, я был худощавым парнем, но мой упорный труд дал результат. У меня нет двухметрового роста и веса в 200 кг, как у большинства стронгменов. Но это и дает мне мои особые преимущества: я быстрее, гибче, поворотливее и ловче, чем они. Любое телосложение и генетика могут быть условно неподходящим для стронгмена, но также могут стать тем самым недостающим элементом для победы. Все зависит от упражнения.

Насколько развит в Украине стронгмен? Много ли проводится турниров? Какие есть места, где можно профессионально заниматься?

Стронгмен в Украине не развит настолько, насколько хотелось бы. Люди мало знают об этом спорте. Турниры в Украине есть, но их немного, как и мест где к ним можно подготовиться.

Расскажите о своем режиме тренировок: сколько раз в неделю тренируетесь, как долго. 

Режим тренировок меняется в зависимости от периода подготовки к соревнованиям. В период активной подготовки я тренируюсь 5-6 дней в неделю, из которых 3 дня включают по две трехчасовых тренировки.

Как питаются стронгмены? Есть ли какой-то особый рацион? Нужны ли какие-то добавки, спортпит?

Стронгмены едят много. Это 5-6 разовое питание с большим количеством белка, витаминов, углеводов и тд. Добавки и спортпит тоже используем, как и все спортсмены, так как из еды не всегда можно получить необходимое количество полезных веществ, которые нужны организму.

Возможно ли в Украине быть профессиональным стронгменом и полностью себя обеспечивать? Или все же это больше увлечение и необходим основной вид деятельности?

В Украине очень сложно зарабатывать спортом. Это возможно для тех, кто вышел в профессиональную лигу. Государство не интересуется стронгменом, соответственно, никак не поддерживает спортсменов финансово. Даже после того, как я стал самым сильным человеком планеты, я не стал больше зарабатывать в Украине.

Приходилось ли вам сталкиваться со стереотипами или заблуждениями, связанными со стронгменом? Если да, то с какими?

Многие считают, что мы невероятно сильные 24/7, но это не так. Спросонья или просто без разминки мы не так сильны, как о нас думают.

Как относитесь к женскому стронгмену?

Я считаю, что спорт — это круто в любом проявлении. Каждый выбирает сам, чем заниматься.

В СМИ вас часто сравнивают с Василием Вирастюком. Как к этому относитесь?

Нас сравнивают, ведь мы 2 стронгмена за всю историю страны, которые завоевали титул самого сильного человека планеты. Я не имею ничего против. Я с большим уважением отношусь к Василию Вирастюку.

А вообще общаетесь с Василием? Может, он делился с вами какими-то наставлениями? Или поздравлял с победой?

Да, он поздравил меня с победой и приезжал встречать в аэропорт вместе с моими близкими, за что я благодарен. Но все-таки моим главным наставником является мой тренер Сергей Осипчук.

Украинцы считаются одной из самых сильных наций в мире. Как думаете, в чем секрет украинских богатырей?

Украинские богатыри становятся сильными не благодаря, а вопреки.

У вас есть кумиры или примеры для подражания среди спортсменов или же известных людей? Кто вас вдохновляет?

У меня нет кумиров. Меня вдохновляют мои близкие и мои собственные успехи.

Есть ли виды спорта, которыми любите заниматься в свободное время? Если да, то какие?

В целом мне интересны многие виды спорта, но также мне нужно быть осторожным, чтобы не травмироваться. В свободное время в качестве альтернативной нагрузки я люблю плавать.

Видите ли себя еще в каких-то сферах деятельности, кроме спорта? Может быть, как это часто бывает со спортсменами, хотите попробовать себя в шоу-бизнесе или политике?

Знаю точно, что если бы не спорт, я бы занялся бизнесом. Мне это интересно, в бизнесе я чувствую азарт, похожий на тот, который испытываю на соревнованиях.

Поделитесь вашим секретом успеха — откуда вы черпаете мотивацию и вдохновение? И как не сдаваться на пути к поставленным целям?

Как я уже говорил, главное — заниматься тем, что любишь. Тут все как по Конфуцию: «Выбери себе работу по душе, и тебе не придётся работать ни одного дня в своей жизни».

Читайте также: Как преодолевать трудности и побеждать: истории украинских паралимпийцев.

Отзывы 0

Оставьте свой отзыв