Читати
Показати на карті
Єдиноборства набирають популярності й тепер на тренування з боксу, ММА або боротьби ходять не тільки чоловіки, але також дівчата і діти.

Ми зібрали 5 кращих бійцівських клубів Києва, де ви зможете відвідувати заняття з боксу, тайського боксу, ММА, тхеквондо, боротьби та інших єдиноборств.

Користь від занять єдиноборствами

На перший погляд бокс або ММА здаються жорстокими і небезпечними видами спорту. Насправді, це не так.

Заняття єдиноборствами приносять багато користі:

  • розвивають витривалість;
  • під час тренування опрацьовуються всі групи м'язів;
  • дозволяють скинути зайву вагу, адже замінюють повноцінне кардіо тренування;
  • зміцнюють силу духу, волі та дарують впевненість у собі;
  • допомагають боротися з агресією і позбавлятися від негативних емоцій.

А якщо ви думаєте, що бокс або інші єдиноборства дуже небезпечні для здоров'я, читайте наш матеріал про 7 найбільш поширених міфів про бокс

Відібрали бійцівські клуби Києва, де вас навчать єдиноборств, навіть якщо ви раніше ніколи ними не займалися.

Бійцівський клуб SpartaBox

SpartaBox

вулиця Довженка, 3

Поділитись
На карті

SpartaBox – перша в Україні мережа бійцівських клубів. Тільки тут ви можете записатися на тренування до двох екс-чемпіонів світу з боксу за версією WBA: В'ячеслава Сенченка і Юрія Нужненка. У SpartaBox проходять заняття для всіх: новачків, досвідчених спортсменів, дівчат і дітей. А ще тут з'явилася Ліга боксу білих комірців, де вийти на ринг і провести справжній поєдинок може кожен: менеджер, лікар, таксист або депутат.

У SpartaBox можна записатися на:

  • бокс;
  • ММА;
  • вільну боротьбу;
  • кікбоксинг;
  • джіу-джитсу;
  • бойове самбо;
  • тайський бокс.

Також тут проводять заняття з функціонального тренінгу, стретчингу і TRX.

  • Адреси: вул. Довженка, 3 (Шулявська), вул. Верхній Вал, 24 (Поділ).

Боксерський клуб Менчаков

Боксерський клуб "Менчака

вулиця Світлицького, 35

Поділитись
На карті

Цей клуб заснував Едуард Менчаков, тренер зі світовим ім'ям. Едуард виховав майстрів спорту України, призера Олімпійських ігор-2008 В'ячеслава Глазкова і працював у тренувальних таборах братів Кличків, Маріуша Ваха і Олександра Повєткіна. Мета боксерського клубу Менчаков – виростити нових чемпіонів.

Тут проводять заняття з класичного боксу. Кожне тренування розробляється в залежності від ваших цілей: підготуватися до змагань, займатися для себе або покращити фізичну форму. Для дівчат розроблені окремі тренування, які включають в себе елементи фітнесу. Також є тренування для дітей від 10 років. Кожен може записатися як на групові, так і на індивідуальні заняття.

  • Адреса: вул. Світлицького 35.

WWFC Gym

WWFC GYM

вулиця Борщаговская, 154

Поділитись
На карті

WWFC Gym – новий зал для єдиноборств від засновників професійної ліги ММА – World Warriors Fighting Championship (WWFC). Тут можна ходити на тренування з:

  • боксу;
  • ММА;
  • кросфіту.

WWFC Gym створили не тільки для тренувань. Це простір для фанатів єдиноборств. І навіть новачок у майбутньому зможе стати партнером для досвідченого бійця зі світовим ім'ям. Для цього потрібно лише наполегливо тренуватися і по-справжньому любити єдиноборства.

  • Адреса: вул. Борщагівська, 154.

Fight Family

Fight Family – не просто бійцівський клуб, а справжня сім'я шанувальників єдиноборств. Займатися тут може кожен: чоловіки, жінки, діти, новачки і професіонали.

У Fight Family проводять тренування з:

  • боксу;
  • кікбоксингу;
  • тайського боксу;
  • ММА;
  • джіу-джитсу;
  • лута лівре.

Також можна записатися на стретчинг, функціональний тренінг і TRX.

  • Адреса: вул. Льва Толстого, 55.

Nikko Fight Club

Спортивний клуб «Nikko Fight Club»

вулиця Ушинського, 28

Поділитись
На карті

В Nikko Fight Club працюють з дорослими і дітьми будь-якого рівня підготовки. Тут є можливість самостійно створити свою міні-групу для занять. Проводять тренування з:

  • боксу;
  • ММА;
  • тайського боксу;
  • бразильського джіу-джитсу;
  • жіночій самообороні.

Також є заняття з йоги, TRX і кросфіту.

  • Адреса: вул. Ушинського, 28.

А які круті бійцівські клуби столиці ви знаєте? Дільться з нами у коментарях! 

Відгуки 0

Залиште свій відгук