Топ 5 бійцівських клубів Києва

Ми зібрали 5 кращих бійцівських клубів Києва, де ви зможете відвідувати заняття з боксу, тайського боксу, ММА, тхеквондо, боротьби та інших єдиноборств.

Користь від занять єдиноборствами

На перший погляд бокс або ММА здаються жорстокими і небезпечними видами спорту. Насправді, це не так.

Заняття єдиноборствами приносять багато користі:

• розвивають витривалість;
• під час тренування опрацьовуються всі групи м'язів;
• дозволяють скинути зайву вагу, адже замінюють повноцінне кардіо тренування;
• зміцнюють силу духу, волі та дарують впевненість у собі;
• допомагають боротися з агресією і позбавлятися від негативних емоцій.

А якщо ви думаєте, що бокс або інші єдиноборства дуже небезпечні для здоров'я, читайте наш матеріал про 7 найбільш поширених міфів про бокс. 

Відібрали бійцівські клуби Києва, де вас навчать єдиноборств, навіть якщо ви раніше ніколи ними не займалися.

Бійцівський клуб SpartaBox

SpartaBox – перша в Україні мережа бійцівських клубів. Тільки тут ви можете записатися на тренування до двох екс-чемпіонів світу з боксу за версією WBA: В'ячеслава Сенченка і Юрія Нужненка. У SpartaBox проходять заняття для всіх: новачків, досвідчених спортсменів, дівчат і дітей. А ще тут з'явилася Ліга боксу білих комірців, де вийти на ринг і провести справжній поєдинок може кожен: менеджер, лікар, таксист або депутат.

У SpartaBox можна записатися на:

• бокс;
• ММА;
• вільну боротьбу;
• кікбоксинг;
• джіу-джитсу;
• бойове самбо;
• тайський бокс.

Також тут проводять заняття з функціонального тренінгу, стретчингу і TRX.

• Адреси: вул. Довженка, 3 (Шулявська), вул. Верхній Вал, 24 (Поділ).

Боксерський клуб Менчаков

Цей клуб заснував Едуард Менчаков, тренер зі світовим ім'ям. Едуард виховав майстрів спорту України, призера Олімпійських ігор-2008 В'ячеслава Глазкова і працював у тренувальних таборах братів Кличків, Маріуша Ваха і Олександра Повєткіна. Мета боксерського клубу Менчаков – виростити нових чемпіонів.

Тут проводять заняття з класичного боксу. Кожне тренування розробляється в залежності від ваших цілей: підготуватися до змагань, займатися для себе або покращити фізичну форму. Для дівчат розроблені окремі тренування, які включають в себе елементи фітнесу. Також є тренування для дітей від 10 років. Кожен може записатися як на групові, так і на індивідуальні заняття.

• Адреса: вул. Світлицького 35.

WWFC Gym

WWFC Gym – новий зал для єдиноборств від засновників професійної ліги ММА – World Warriors Fighting Championship (WWFC). Тут можна ходити на тренування з:

• боксу;
• ММА;
• кросфіту.

WWFC Gym створили не тільки для тренувань. Це простір для фанатів єдиноборств. І навіть новачок у майбутньому зможе стати партнером для досвідченого бійця зі світовим ім'ям. Для цього потрібно лише наполегливо тренуватися і по-справжньому любити єдиноборства.

• Адреса: вул. Борщагівська, 154.

Fight Family

Fight Family – не просто бійцівський клуб, а справжня сім'я шанувальників єдиноборств. Займатися тут може кожен: чоловіки, жінки, діти, новачки і професіонали.

У Fight Family проводять тренування з:

• боксу;
• кікбоксингу;
• тайського боксу;
• ММА;
• джіу-джитсу;
• лута лівре.

Також можна записатися на стретчинг, функціональний тренінг і TRX.

• Адреса: вул. Льва Толстого, 55.

Nikko Fight Club

В Nikko Fight Club працюють з дорослими і дітьми будь-якого рівня підготовки. Тут є можливість самостійно створити свою міні-групу для занять. Проводять тренування з:

• боксу;
• ММА;
• тайського боксу;
• бразильського джіу-джитсу;
• жіночій самообороні.

Також є заняття з йоги, TRX і кросфіту.

• Адреса: вул. Ушинського, 28.

А які круті бійцівські клуби столиці ви знаєте? Дільться з нами у коментарях!