Тулянкін Денис

Доброго дня! Мене звати Денис, власний досвід катання на роликах - 16 років, досвід навчання - 5 років. Працюю тренером в Бучанському ролер клубі "Колесо", беру участь у змаганнях зі швидкісного бігу на роликових ковзанах вже більше 3-х років, в яких домігся 1го дорослого розряду, з таких дистанцій: 100, 500, 1000, 5000 метрів, 21 та 42км. В 2018 році на "Чемпіонаті України зі швидкісного бігу на роликових ковзанах", виконав норматив "КМСУ"(Кандидат в майстри спорту України) та пройшов відбір в Національну збірну України з роликового спорту. Навчаю групу #BuchaRacingTeam, зі швидкісного бігу на роликових ковзанах(speedskatin), що вівторка, четверга та неділі. Займаюсь підготовкою дітей до змагань різного віку та рівня катання. Також проводжу групове тренування "Базової групи". Моя програма тренувань з навчання на роликах, розрахована на дітей від 3-х років і для дорослих будь-якого віку. До кожного учня знаходжу індивідуальний підхід в навчанні і знаю як зробити ваше тренування цікавим, захоплюючим та ефективним. Навчаю базовим елементам катання і не тільки: - рух обличам вперед,
- рух спиною вперед,
- гальмування штатним гальмом, а після і без нього,
- вмінню безпечно падати з місця і на швидкості, групуватися при падіннях.
- гальмування Power slide, T-stop, плугом;
- спуск по сходах та інше;
- їзда на одній нозі;
- heel-heel, toe-toe, heel-toe;
- розворот на передніх і задніх колесах, та в стрибку і багато іншого;
Займаюся як з дітьми, так і дорослими!