Тулянкин Денис

Добрый день! Меня зовут Денис, собственный опыт катания на роликах - 16 лет, опыт обучения - 5 лет. Работаю тренером в Бучанском роллер клубе "Колесо", участвую в соревнованиях по скоростному бегу на роликовых коньках уже более 3-х лет, в которых добился 1го взрослого разряда, с таких дистанций 100, 500, 1000, 5000 метров, 21 и 42км . Учу группу #BuchaRacingTeam, по скоростному бегу на роликовых коньках (speedskatin), что вторника, четверга и воскресенья. Занимаюсь подготовкой детей к соревнованиям различного возраста и уровня катания. Также провожу групповая тренировка "Базовой группы". Моя программа тренировок по обучению на роликах, рассчитана на детей от 3-х лет и для взрослых любого возраста. К каждому ученику нахожу индивидуальный подход в обучении и знаю как сделать вашу тренировку интересным, увлекательным и эффективным. Учу базовым элементам катания и не только: - движение лиц вперед,
- движение спиной вперед,
- торможение штатным тормозом, а после и без него,
- умению безопасно падать с места и на скорости, группироваться при падениях.
- торможение Power slide, T-stop, плугом;
- спуск по лестнице и прочее;
- езда на одной ноге;
- heel-heel, toe-toe, heel-toe;
- разворот на передних и задних колесах, и в прыжке и многое другое;
Занимаюсь как с детьми, так и взрослыми!

В 2018 году на "Чемпионате Украины по скоростному бегу на роликовых коньках", выполнил норматив "КМСУ" (кандидат в мастера спорта Украины) и прошел отбор в Национальную сборную Украины по роликовому спорту.