Олег Плешка

Напевно кожній жінці, хоч раз в житті траплялося відчувати почуття страху і безпорадності перед лицем небезпеки насильства і нападу.

Увага! Чудова новина!
Просунуті курси по самообороні для жінок-крав- мага тепер проводяться
з вересня по вівторках і четвергах о 19:00 в нашому Карате- клубі Бушидо! За адресою вулиця Пилипа Орлика, 7 (колишня Гайдара, біля поліграфсервіс).
Крав-мага - розроблена в Ізраїлі військова система рукопашного бою, що робить акцент на швидкій нейтралізації загрози життю. Система отримала популярність після того, як була прийнята на озброєння різними ізраїльськими силовими структурами. На даний момент вона дуже популярна не тільки в силових структурах.

На кожному занятті, після бігу, розминки, растяжкі- ставляться і відпрацьовуються вже вивчені прийоми самооборони, а також вивчаються нові. Кожне тренування завершується вправами по фізичній підготовці.
Програма курсу: передбачає комплексний підхід по просунутому рівню підготовки: сукупність фізичних і психологічних прийомів для гармонійного розвитку і впевненості в собі, здатності протистояти будь-якій фізичній та психологічній дії.

Користь від платних просунутих курсів з крав-мага:

Основне завдання зберегти своє життя і здоров'я.
Безпека-Знати і вміти себе захистити.
Внутрішня і фізична сила, здатність захистити себе і своїх близьких в екстрених випадках і небезпечних ситуаціях.
Наявність різного спец. обладнання допомагає швидше напрацювати силу удару, впевненість в тому, що зможеш дати відсіч і правильно зреагувати при агресії іншої людини.
Загальний фізичний і особистісний розвиток.
Можливість належати до групи однодумців, розуміння і підтримка, нові цікаві знайомства, новий корисний досвід.
Можливість відчувати себе сильніше, гарніше і впевненіше.

Заняття проводить:
Лейтенант поліції, Інструктор з тактичної підготовки патрульних поліцейскіх- Олег Плешка.

Жіноча самозащіта- допоможе уникнути насильства! Захисти себе і своїх близьких!