Ишвара Йога
Одна из самых известных и наиболее посещаемых йога-студий в Киеве. Здесь можно попробовать йогу для начинающих и более опытных, йогу для беременных, акройогу, йогу для детей и даже посещать курсы массажа. Классы распределены по уровню сложности. Поэтому, даже те, кто раньше никогда не занимался йогой, смогут постепенно научиться всему необходимому, переходя от простого к сложному. Занятия проходят ежедневно.
Помимо тренировок, Ишвара Йога проводит тренинги, мастер-классы, семинары и йога-туры в Индию, Турцию, Непал, Таиланд и другие страны.
- Адрес: ул. Верхний Вал 16/4 (3-й этаж).
«Истоки»
В этой студии можно попробовать разные направления: хатха-йога, айенгара, аштанга-виньяса-йога и другие. Также есть йога для начинающих, детская йога и уроки восточных танцев. В «Истоках» расположен ещё и тематический магазин, где можно купить специальную литературу, благовония и натуральную косметику. Занятия проходят ежедневно.
- Адрес: бул. Леси Украинки, 6.
Киев Йога Студия
Здесь также можно записаться на флай-йогу, йогу для начинающих, детей и беременных. После занятий все собираются в тёплом кругу за чашкой ароматного чая. Киев Йога Студия проводит ещё и курс по виртуальной йоге. Если у вас нет возможности посещать студию, записывайтесь на онлайн-курс и занимайтесь дистанционно.
- Адрес: ул. Руденко, 6-А (8-й этаж).
VedaLife
В VedaLife есть занятия по таким направлениям: флай-йога, хатха-йога, шакти-йога, аштанга-виньяса-йога, танец Мандала. А ещё здесь проводят чайные церемонии, игры самопознания «Лила Чакра» и рисуют мехенди. Разовое занятие стоит 150 грн.
- Адрес: ул. Голосеевская, 17 (2-й этаж).
Йог-студия Ганеш
Йог-студия Ганеш работает под идейным руководством индийского Гуру Дивья йог Шаши Ранджана. Тут вы можете попробовать такие направления: дивья йог, флай-йог, хатх-йог, йог нидра. Также есть йога для детей. Помимо групповых занятий проводятся ещё индивидуальные тренировки. Разовое посещение стоит 190 грн. А если хотите позаниматься с Шахи Раджаном – 600 грн.
- Адрес: ул. Большая Васильковская, 66.
Кстати, йога поможет не только обрести душевное спокойствие и улучшить физическую форму. Занятия йогой – это ещё отличный способ разнообразить сексуальную жизнь. Ранее мы рассказывали о 9 позах йоги, которые сделают ваш секс незабываемым.
