Адреса
вулиця Ярославів Вал, 17б
Сучасна хатха-йога. Початковий і середній рівень.
Індивідуальний підхід.
Завдання - розвиток і підтримка функціональності тіла і розуму, їх сили і гнучкості.
М'яка, але ефективна практика йоги спрямована на освоєння правильного дихання, відбудови статичних поз і поєднання дихання і руху в динамічних вправах.
Правильний і якісний старт важливий на початку будь-якого шляху, так само він важливий і в йозі.
Так само важливо підтримувати правильну і коректну практику, звіряючи її з майстром.