Школа Йоги Саттва

Name: Школа Йоги Саттва
Telephone: +380487992230

12083

1335

Категорія - Спортивна школа

Адреса

вул. Академічна, 2, Одеса

Телефон

Call

(048) 799-22-30

(097) 986-52-05

(066) 723-04-33

(093) 449-75-95

(048) 795-22-30

Emails

sattva108@gmail.com

sys7992230@gmail.com

Години роботи

Відчинено Години роботи

Сайт

В соцмережах

Facebook

Google

Про місце

Школа Йоги Саттва є сімейною школою. Головна мета нашої діяльності це популяризація йоги та інших оздоровчих систем. Наша робота полягає в тому, щоб ділиться з людьми своїми знаннями про те, як бути здоровими і знайти свій неповторний шлях до набуття гармонії душі і тіла.

Суттєво йога - спеціально розроблена методика передачі, як зовнішньої інформації, так і внутрішньої суті практики, на основі класичних стародавніх практик йоги і сучасних методах ЛФК, успадкованих від доцента спортивної медицини та викладача ЛФК та мануальної терапії Гончарука Григорія Івановича.

Термін «саттва» означає одне з якостей свідомості. Завдяки практиці асан і досягнення єдності п'яти оболонок ми приходимо до стану «саттви» - гармонії. Коли в людині переважає «саттва», він спокійний і незворушний.

Методика Суттєво йоги складається з:
Шаткарм (очисних практик),
Вьяям (гімнастики суглобової і для внутрішніх органів),
Асан (статичних вправ як для розвитку гнучкості і сили, балансу і концентрації, так і для розслаблення),
Віньяс (динамічних зв'язок),
Пранаям (дихальних практик),
Досягнення ясності свідомості, концентрації.
Особлива увага в нашій школі звернено на йоготерапії хребта, оздоровлення внутрішніх органів, загальному омолоджуванню позбавлення від шлаків.

Наша школа йоги була відкрита в 2003 році і є першою і єдиною в своєму роді. Тільки у нас заняття проводять сертифіковані фахівці (сертифікати Міжнародного Йога-альянсу і Київської федерації йоги), з медичним і педагогічним освітою і досвідом викладання йоги більше 10 років.

Школа йоги Саттва встигла здобути широку популярність у одеситів і на сьогоднішній день є найбільш авторитетним і великим центром йоги в Одесі.

Ми регулярно проводимо групові та персональні заняття у напрямку хатха-йога, яке включає в себе такі системи йоги як «Універсальний стиль», «Суттєво-йога», «йога Дхірендри Брахмачарья», «йога Шівананди», «Аштанга йога», а так ж особливий вид практики - Танець Шиви.

У нас займатися йогою можуть, як дорослі, так і діти, як здорові, так і люди з певними проблемами зі здоров'ям. Ми так само регулярно проводимо окремі оздоровчі класи з йоги для нормалізації стану хребта і суглобів, м'язів і сухожиль, травних органів, серцево-судинної, ендокринної та нервової систем.

Приїхавши до нас в Одесу, Ви зможете не тільки вивчати йогу, відвідуючи наші класи за різними напрямками, а й паралельно відпочити в чудовому місті Одесі з багатою і дивовижною історією, поспілкуватися з цікавими людьми. Ми щорічно виїжджаємо з семінарами в Крим і за Рубіж, поєднуючи практику йоги з відпочинком і спілкуванням.

Займаючись йогою з нами, Ви можете як оздоровлюватися, так і рости в вивченні древніх і сучасних практик в доброзичливій і позитивній атмосфері.

Відгуки Відгуки про організатора 0

Залиште свій відгук