Школа йоги «Narayana» - представляет собой совокупность теоретических и практических знаний: аюрведы, йога-сутр, практик йоги (adaptive holistic YOGA, айенгар-йога, хатха-йога, аштанга-йога, винни-йога, йога-нидра),в области реабилитации,прикладной кинезиологии, кинезиотейпирования, классического массажа, миофасциального массажа, практической психологии, психосоматики.
Построение занятия основывается на принципе: «Йога подстраивается под человека, а не человек под йогу». Наши тренеры стараются предложить йогу, которую каждый может адаптировать под собственные потребности и возможности, предлагая в ходе занятия различные варианты сложности выполнения многих асан (асана – удобное, устойчивое положение тела в пространстве). Уделяют особое внимание правильности отстройки асаны, противопоказаниям при выполнении упражнения, физической геометрии, энергетической геометрии, тонкостям и подводным камням пранаямы (пранаяма - дыхательная практика).
Обязательная составляющая каждой практики – это медитация.
Медитативная практика весьма разнообразна: начиная от классического «квадрата» дыхания, заканчивая глубоким погружением в йога-нидру (йогический сон), с использованием тибетских поющих чаш и варгана.
В одной группе у нас собираются люди разных возрастов и профессий, с разным спортивным или абсолютно неспортивным прошлым - и все они (с первого занятия или через некоторое время) чувствуют себя «на своем месте».
391 м. улица Быкова, 4
(067) 284-73-98
527 м. улица Владимира Великого, 23
(096) 172-82-52
527 м. улица Катериновская, 8
(073) 074-25-76
Криворожская Федерация Фунакоши Шотокан Каратэ-До
699 м. улица Балакина, 4
(067) 701-19-65
Студия йоги на Павла Глазового
729 м. улица Павла Глазового, 41А
(067) 722-52-53
967 м. улица Владимира Великого, 34А
(098) 040-80-08
Женский фитнес-клуб «FitCurves» на Балакина
1,14 km. улица Павла Глазового, 24А
(067) 569-83-70
Группа «Капоэйра Украина» (Кривой Рог)
1,28 km. улица Ивана Авраменка, 25
(098) 422-84-21
1,30 km. улица Качалова, 42А
(056) 401-77-56
1,74 km. ул. Галковский Кут, 3г
(067) 920-90-41