Адреса
проспект Металургів, 5
Про місце
Кроссфіт - це підготовка тіла не тільки до важких, але також до невідомим і екстремальних навантажень, що є суттю кроссфіта. Кроссфіт (CrossFit) є сьогодні одним з найбільш швидко набирають популярність напрямків в фітнесі. Це не традиційна, а спеціалізована програма підготовки, яку також називають функціональним тренінгом.
Кроссфіт поєднує силові тренування, вибухову пліометрікой, тренування швидкості, гімнастику, вироблення мощі важкоатлета, витривалість в аеробних навантаженнях, а також все інше. Справа в тому, що філософія кроссфіта полягає в створенні універсального спортсмена, готового до всього.
Основні компоненти фізичної підготовки в Кроссфіт спрямовані на кардіореспіраторну підготовку, витривалість, м'язову силу і м'язову витривалість, гнучкість, сила, швидкість, спритність, рівновага, координацію і точність.
Поруч з Кроссфіт «Dark Side»
456 м. вул. Соборності, 2
(056) 492-71-72
466 м. вул. Святогеоргіївська, 21Б
(056) 490-73-95
626 м. вул. Хабаровська 4, Кривий Ріг
(098) 432-20-70
Школа реального бою "Комбат Дзю-Дзюцу" на Хабарівській
627 м. вулиця Хабаровська, 4
(098) 432-20-70
Школа єдиноборств «Рукопашник»
632 м. вулиця Лермонтова, 37
(098) 432-20-70
846 м. вулиця Соборності, 22
(067) 491-92-54
915 м. вул. Віталія Матусевича, 2б
(098) 180-60-60
Фітнес-клуб «Sport Life» Кривий Ріг Героїв АТО
1,18 km. вулиця Героїв АТО, 30Г
(056) 462-42-25
Школа реального бою "Комбат Дзю-Дзюцу" на Дімітрова
1,34 km. вулиця Димитрова, 15
(098) 432-20-70
Спортивно-оздоровчий комплекс «Ніагара»
1,48 km. вулиця Віталія Матусевича, 33
(067) 564-57-18
