Адрес

ул. Яровица, 4

Телефон

Call

(050) 500-33-77

Часы работы

Закрыто Часы работы

В соцсетях

О месте

Клуб боевых искусств основан 15 июля 2014 тренирует чемпионов Украины, призеров Европы и мира, а также всех желающих, кто хочет укрепить тело и дух. Выезды на соревнования, организация собственных соревнований и показательных выступлений, семинары, сборы.

Для тренировки нужно:

Обязательный набор:
- шорты или спортивные штаны
- футболка
- ги (для группы BJJ)
Желаемый набор (на перспективу):
- рашгард
- капа
- боксерские бинты и перчатки (от 10 унций)
- паховая раковина
- защита на голени
- тренировочный шлем-маска

Ориентировочный план тренировки:

Содержание и продолжительность занятия зависит от уровня группы и этапа подготовки. Тренировки проходят полторы-2:00, по следующей схеме:
- 20-30 минут разминка, растяжка, упражнения на координацию
- 20 минут школа базовой техники
- 30-45 минут работа в парах и / или на снарядах (лапы, тай-педик, груши, мешки, спарринги)
- 20 минут силовые упражнения и заминка

Отзывы Отзывы про организатора 0

Оставьте свой отзыв

Прошедшие события

Рядом с GARDA

Спорт клуб

Vitagymclub

97 м. ул. Яровица, 4

(050) 500-33-77

Бассейн

Бассейн СДЮШОР

426 м. пр-т Президента Грушевского, 2A

(033) 224-22-97

Спорт клуб

Фитнес-клуб «Sport Life» Луцк

482 м. проспект Моисея Василия, 1

(033) 228-42-22

Стадион

Луцкий стадион Авангард

636 м. пр-т Победы, 7а

(033) 278-59-88

Спорт клуб

Спортивный клуб «Магистр» на Грушевского

855 м. проспект Президента Грушевского, 10

(066) 642-24-74

Спортивный комплекс

Спорт-центр «Благомед»

892 м. проспект Воли, 17А

(050) 374-67-37

Спортивная школа
Спортивная школа

Филиал школы «Rabo De Arraia» в Луцке

946 м. улица Богдана Хмельницкого, 4

(050) 831-65-51

Спортивная школа

ДЮФШ «Волынь»

1,05 km. проспект Победы, 7

(033) 278-59-89