Жіноча самооборона

Чи може жінка протистояти чоловікові, захищаючи свою честь, здоров'я і життя? Які дії здатні вивести з боєздатності навіть більш сильного противника? Як боротися з нападником, що перевершує за силою і вазі? Що буде вирішальним фактором, станете ви жертвою чи ні? На всі ці питання ви отримаєте відповідь на даному семінарі.

Форма одягу - спортивна

Даний семінар буде корисний дівчатам, жінкам не залежно від віку, соціального статусу, фізичної підготовки і наявності або відсутності досвіду протидії нападу.

У програмі семінару:
• Техніки критичних впливів
• Звільнення від захоплень
• Робота на землі
• Психологія та тактика особистої самозахисту і безпеки
• Стрес-тренінг "Спроба згвалтування"

В стрес-тренінгу можуть брати участь тільки особи старше 18 років, без серйозних психологічних проблем, захворювань центральної нервової системи, серцево-судинної системи і опорно-рухового апарату. Неповнолітні можуть взяти участь в стрес-тренінгу тільки з дозволу батьків.