Закончено

Дата и время

Add to calendar
Сб 13 ноя 10:00 - Вс 14 ноя 16:00

Цена

Цена

2500-2700 грн

Адрес

Академия Фитнеса - Украина бул. Леси Украинки, 21

Телефон

Call

(067) 506-12-21

О событии

В программе:

Что предложить беременным клиенткам клуба | Выбираем направление работы:

  • фитнес-тренировка;
  • аквафитнес;
  • групповые занятия;
  • узконаправленные методы.
  • Почему следует продолжать тренировку во время беременности: в чем польза физических упражнений.
  • Физиологические конфигурации организма в первом, втором и третьем триместре.
  • Подбор упражнений и методов в зависимости от триместра.
  • Противопоказания для занятий фитнесом. Запрещены и разрешены упражнения.
  • Дыхательные упражнения и их значимость для беременной дамы.
  • Послеродовой период: что можно делать, а от чего следует воздерживаться.
  • Особенности построения уроков в тренажерном зале: групповой урок, персональная тренировка.
  • Групповой урок по пилатесу: форматы проведения.

После прохождения тренинга выдается сертификат «Академии Фитнеса – Украина».

Продолжительность 12 часов.

Отзывы Отзывы про организатора 0

Оставьте свой отзыв

Рядом с «Беременность и фитнес-тренировка»

Через три дня
Спортивные танцы | Фитнес

Dance-Fitness-Weekend

Дата и время

Add to calendar
Сб 29 янв 10:00-11:00