На семінарі TRX Yoga ви отримаєте необхідні знання і навички для того, щоб ефективно використовувати рухи й пози з йоги на ваших класах TRX.
Елементи з йоги пожвавлять і урізноманітнять тренування з петлями TRX, а також допоможуть освоїти складні асани тим, хто займається йогою.
До курсу входить:
- Навчання методиці TRX і застосування TRX для класів йоги.
- Навички й теорія використання TRX для навчання і вдосконалення різноманітних асан (пози з йоги віньяса).
- Розбір десятків асан і вправ на TRX, що підводять до складних поз йоги.
- Створення ефективних і цікавих занять з TRX для йоги.
- Рекомендації щодо успішної інтеграції методик у вашому фітнес-клубі, навчальному центрі, студії йоги тощо.
- Сертифікат міжнародного зразка, який отримується безпосередньо від TRX (США) в електронному форматі.
- Посібник TRX Yoga російською мовою.
Курс рекомендований:
- найширшому колу — від новачків до експертів, як у сфері фітнесу, так і тим, хто практикує йогу.
Наявність в учасників сертифікатів TRX STC і сертифікатів інструкторів з йоги рекомендується, але не вимагається.