Безкоштовне ознайомче заняття по УШУ

Що дають заняття УШУ?

1. Збалансовану роботу тіла;

2. Повноцінне функціонування і опрацювання внутрішніх органів;

3. Опрацювання малодоступних для більшості технік груп м'язів і сухожиль, що виводить ваше тіло на зовсім інший рівень структурування;

4. Уміння керувати напругою і розслабленням: як фізичним - так і психічним, і емоційним. Оскільки тайцзицюань - це техніка універсального управління зусиллями.

5. Моложавий зовнішній вигляд без ліків і інших зовнішніх засобів корекції зовнішності (які працюють із зовнішнім, не змінюючи внутрішнього, що хоч і є візуально ефектним - але зовсім не природно. І наслідки різні).

6. Сексуальну привабливість. Адже цей параметр безпосередньо пов'язаний з гармонійним плином енергії в організмі, а тайцзицюань з його унікальними методами - це і є природний каталізатор вашої власної молодості і енергії.

У програмі заняття:

Тайцзіцюань У-Хао:
• Цічжігун - вправи для розвитку відчуття ци, розкриття енергетичних каналів в тілі, навички переміщення і взаємодії з ци.
• Хоцзіньгун - динамічні вправи призводять в активний рух енергію всередині тіла, сприяють розкриттю суглобів і поліпшення прохідності каналів тіла і формують правильну внутрішню структуру тіла.

Сіньіцюань школи Че Ічжая:
- база стилю (вправи по формуванню зав'язки тіла: тхяо-лін, крок півня, форма змії та ін.)
-статичні вправи для формування структури:
- чжуангун (стовпова робота);

Практичне освоєння цих базових методів дозволяє практикуючим значно покращувати своє самопочуття, розвивати чутливість до енергії ци, збільшувати загальний рівень своєї енергії і приводити свій внутрішній стан до більшої гармонії.