Всем привет! Пришло время возобновить наши батутные тренировки!⠀
Хотелось бы напомнить, чем вообще полезны тренировки на батуте:
- Батутные тренировки развивают координацию, которая важна даже для базовых прыжков, не говоря уже про обычное катание.
- Мы прокачаем выносливость и ловкость – незаменимые навыки в горах, а также на вейкборде.
- Мы научимся красиво прыгать, сделаем сальто и отработаем элементы на доске.
А также, помимо батутной тренировки, мы с вами:
- Будем тренировать различные элементы на баланс-борде, используя его, мы улучшим координацию, научимся хорошо держать равновесие, укрепим мышцы ягодиц, ног и бедер.
- Отличным бонусом будет дополнительная подкачка и растяжка, что позволит нам быть во всеоружии перед новым сезоном !
Тренировки будут проходить как для детей, так и для взрослых !
Тренирует Анастасия Пономаренко – чемпионка Украины и мира по вейкбордингу, а также основательница вейк-школы "WakeSpace"!
Количество мест ограничено, для записи на тренировку, звоните нам по номеру: +380675064151!
Будем ждать Вас !