Як вибрати спортивну секцію для дитини

Віддати дитину до спортивної секції — чудовий внесок у її здоров'я, адже регулярні фізичні навантаження сприяють гармонійному розвитку організму. Крім того, відвідування спортивної секції зробить дитину більш дисциплінованою і впевненою у собі, а також дозволить завести нових друзів.

У наш час вибір спортивних секцій дійсно величезний. Але як обрати те місце, де дитині буде по-справжньому цікаво, а заняття дійсно принесуть користь? Ділимося порадами, які допоможуть обрати вид спорту для дитини. 

Почніть із загальної фізичної підготовки

У кожному виді спорту свій вік для старту. Наприклад, займатися футболом радять з 6 років, а боксом — з 10—11. Але перед тим, як обрати якийсь конкретний вид спорту, дитина вже повинна бути достатньо фізично розвиненою. Для цього фахівці рекомендують спочатку записати дитину до басейну. Займатися плаванням можна вже з 3 років. Плавання гармонійно розвиває всі групи м'язів, запобігає порушенням опорно-рухового апарату, покращує моторику і координацію. Та й вам буде спокійніше, якщо дитина з ранніх років вже вміє плавати. Також корисним буде віддати дитину на розвиваючу гімнастику.

Визначтеся з цілями

Зрозумійте, для чого ви записуєте дитину до спортивної секції. Якщо ваша мета — зміцнити здоров'я дитини і урізноманітнити дозвілля, віддавайте її до спортивного клубу, де займаються для себе і не ставлять завдань виростити олімпійських чемпіонів. Якщо ж ви хочете, щоб ваша дитина в майбутньому пов'язала своє життя зі спортом і досягла високих результатів, запишіть її до професійної секції, ДЮСШ або школи олімпійського резерву. Там сувора дисципліна і вже з малих років вихованці беруть участь у змаганнях і зустрічаються з конкуренцією.

Визначитися потрібно і з якостями, які хочете розвивати у своїй дитині. Командні види спорту (футбол, волейбол, баскетбол і т.д.) допомагають в соціалізації та привчають працювати в колективі. Індивідуальні види спорту (боротьба, бокс, легка атлетика, фігурне катання та інші) виховують лідерські якості та вчать у всьому бути першим.

Враховуйте особливості дитини

У всіх від природи різні дані. У деяких видах спорту, наприклад, художній гімнастиці, недостатньо лише бажання займатися, потрібні ще й природні здібності. Також відіграють роль і антропометричні дані. Так, досягти успіху в баскетболі простіше з високим зростом. Тому, якщо ви хочете, щоб дитина в майбутньому показувала хороші результати, зверніть увагу на її фізичні дані й на те, що у неї виходить найкраще.

Потрібно враховувати і психологічні особливості. Активним і товариським дітям підійдуть командні види спорту, де потрібно багато бігати і стрибати, наприклад, волейбол чи футбол. Спокійних дітей краще віддати у той вид спорту, де важлива концентрація і наполегливість: бойові мистецтва, верхова їзда, стрільба з лука. А якщо ваша дитина артистична, вона зможе досягти успіху в фігурному катанні, художній гімнастиці чи бальних танцях.

Прислухайтеся до дитини

Часто через дітей батьки хочуть втілити свої нереалізовані бажання. Те, що ви мріяли стати олімпійським чемпіоном з боксу, не означає, що ваша дитина повинна теж цього хотіти. Звичайно, можна прищепити дитині любов до певного виду спорту і тоді з цього може вийти хороший результат. Однак якщо ви бачите, що дитині якийсь вид спорту не до душі, не змушуйте її продовжувати ним займатися. Спробуйте відшукати альтернативу. Так, іноді діти хочуть відкосити від тренувань просто через те, що їм хочеться залишитися вдома і пограти в комп'ютерні ігри. Та, зазвичай, не так вже й складно відрізнити звичайні лінощі  від небажання займатися певним видом спорту взагалі.

Щоб зрозуміти, який вид спорту найкраще підійде дитині, запишіть її до різних секцій. У дитячому віці ще можливо поєднувати кілька видів спорту. А вже ближче до підліткового періоду можна визначитися, чим конкретно буде займатися ваш син або донька.

Дізнайтеся якомога більше інформації про секцію

Перед тим, як записати дитину до якоїсь секції, оцініть її за кількома параметрами. Найголовніше — кваліфікований тренерський склад. У тренерів повинна бути відповідна освіта і досвід роботи з дітьми. Важливо, щоб тренер підходив дитині за стилем спілкування. Деяким дітям буває складно знайти спільну мову із суворим тренером.

Обов'язково зверніть увагу на умови для тренувань. У спортивному залі повинна бути якісна система вентиляції, а взимку приміщення повинно опалюватися. На жаль, багато ДЮСШ в Україні не можуть похвалитися сучасним спортивним обладнанням та якісним ремонтом. Не дивуйтеся, якщо побачите далеко не найновіший ремонт. Головне, щоб у залі було безпечно.

Величезну роль відіграє місцерозташування спортивної секції. Заняття проходять кілька разів на тиждень, тому найзручніше, якщо секція знаходиться неподалік від дому або школи. Так ви з дитиною не будете витрачати багато сил і часу на дорогу.

Потрібно врахувати й ціни. На щастя, в наш час спорт стає все більш доступним і є багато безкоштовних секцій. Однак необхідно розуміти, що для занять спортом потрібне екіпірування. І якщо для боротьби потрібно лише тріко, то кінний спорт або теніс — досить затратні види спорту. Тому оцініть свої фінансові можливості, особливо якщо хочете, щоб дитина надовго пов'язала своє життя зі спортом, адже екіпірування доведеться регулярно оновлювати, а для виступів з художньої гімнастики, фігурного катання чи бальних танців потрібно ще й шити костюми.

Дізнатися більше про спортивні секції ви можете в Інтернеті або ж розпитавши друзів і знайомих. Щоб не витрачати багато часу на пошук інформації про спортшколи, заходьте в наш розділ «Місця». Там ви зможете знайти спортивну секцію для дітей у своєму місті, дізнатися контактну інформацію, подивитися фото і почитати відгуки реальних користувачів.