Клуб «Домінант» оснащено тренажерами для силового і кардіо тренінгу. Для кожного клієнта можуть розробити індивідуальний план. Серед фітнес-напрямків у клубі «Домінант» є TRX, стретчинг, пілатес, сайклінг, інтервальний тренінг, upper body, body rock, body sculpt, силова аеробіка, степ-аеробіка і т.д. Крім занять у тренажерному залі, можна займатися хореографією і змішаними єдиноборствами. Також тут є фітнес для дітей.
Тренажерний зал «Домінант» (Бровари)
вулиця Симона Петлюри, 20А, Бровари
У клубі Fly sport hub проводять тренування з фітнесу, зумби, пілатесу, йоги, стретчингу і body pump. Також тут є заняття для дітей. Серед них: йога, айкідо, танці, карате і стретчинг.
У фітнес-центрі «Термінал» можна займатися в сучасному залі, обладнаному кардіо і силовими тренажерами. Також тут проводять групові заняття з йоги, пілатесу, табати, body pump, шейпінгу і т.д. Крім того, в «Терміналі» є басейн, в якому можна просто поплавати або ж відвідувати групові тренування «Аквамікс».
У клубі «Кузня» розташовано тренажерний зал з кардіо і силовою зоною. Також тут проводять заняття з кросфіту. Ви можете займатися з персональним тренером за індивідуальним планом. Крім того, у клубі є можливість замовити послуги дієтолога, який складе для вас план харчування.
«Neformat» спеціалізується на трендових напрямках фітнесу: кросфіт (3 рівня складності), TRX (3 рівня складності), BOX Fit, HARD Fit, стретчинг, пілатес, ABS, DANCE Fit. Також тут проводять заняття з Pole dance і стрип-пластики. Крім того, ви можете спробувати одну з авторських програм: Lady Tabata, Full Body, Roll Relax і ЛФК. Серед індивідуальних програм тут є програма схуднення на 21 день, програма реабілітації на 30 днів і програма тренувань на 30 днів. У клубі «Neformat» можуть займатися діти (6-10 років) і підлітки (11-14 років). Для них проводять заняття з кросфіту, BOX Fit і стретчингу.
У клубі «Витязь» розташовано тренажерний зал з різноманітним обладнанням. Також тут можна займатися калланетикою, йогою, body pump, настільним тенісом і боксом. Для дітей проводять тренування з бально-спортивних танців. Крім занять спортом, у клубі «Витязь» можна спробувати масаж, сауну або скористатися послугами солярію.
У спортивному клубі «Green Fit» є тренажерний зал із сучасним обладнанням, а також проводяться тренування з кросфіту і TRX. Ви можете відвідувати групові заняття або ж замовити персональне тренування. А після тренування можна вирушити до фітнес-бару, де подають авторські страви і корисні десерти.
У цьому клубі проводять заняття з кросфіту з професійними тренерами. Тут можна відвідувати як групові, так і індивідуальні тренування. Займатися кросфітом можна з будь-якого рівня підготовки – в клубі допоможуть обрати правильне навантаження і підкажуть, з чого почати. Крім кросфіту, в ZaWod проводять заняття з важкої атлетики та спортивної гімнастики.
У цьому місці є 3 окремі зони для тренувань, а також літня тераса для занять спортом і відпочинку. Тут можуть тренуватися і дорослі, і діти. Для дорослих проводяться групові та персональні заняття з функціонального тренінгу, Kangoo Jumps, Zumba, TRX, стретчингу, йоги, пілатесу, боксу, кросфіту, а також є можливість відвідувати тренажерний зал. Для дітей доступні тренування з художньої гімнастики, хореографії, боксу, воркауту, кросфіту і стретчингу.
Нагадаємо, що раніше ми ділилися добіркою топ-7 спортивних секцій для дітей в Ірпені.