Пристинська Юлія

У мене немає за плечима жалісливої історії одужання, зцілення або прозріння завдяки практиці йоги. Я звичайна дівчина, якій 25 років. Закохана в життя, книги, кондитерське мистецтво і йогу. Саме йога дала мені можливість не просто зрозуміти, а усвідомити і відчути всім тілом від верхівки до кінчиків пальців ніг: хто я є, куди і навіщо йду. Сьогодні йога дозволяє мені підтримувати організм здоровим, не хворіти простудними захворюваннями (навіть не пам'ятаю, коли останній раз був риніт або температура), розвивати пам'ять, свідомість і йти до своїх цілей.

У 2012 р стала вести перші заняття йоги, паралельно вчилася в університеті і допомагала з керуванням студією.

А в 2014 році ми з чоловіком закрили «Їжак-студію» в Донецьку і переїхав до Києва. Понад півроку працювала в «Йога-студії Сідерського» - проводила курс для новачків з Калиновським Євгеном, групові заняття йогою і пранаямой.

У 2015 р народилася ідея відкриття «Домашня студія йоги», яка через 1,5 року стала «Простором Вільної Практики Йоги Yoga Flat» і розвивається до сих пір.

На своїх заняттях особливу увагу приділяю роботі свідомості, допомагаю знайти ту «ниточку», за допомогою якої можна досконало оволодіти своїм тілом, а також даю можливість переконатися в тому, що навіть самі «мудрі» асани можуть бути підвладні за умови чесної роботи з собою . Для мене було величезним відкриттям - наскільки багатогранні можливості людського тіла, наскільки наш організм чуйний і «вдячний» за турботу про себе. Якби мене запитали що таке йога, я б відповіла, що це віртуозна гра свідомості на самому унікальному інструменті в світі - людському тілі.

Бажаю Вам освоїти Ваш унікальний і прекрасний «інструмент». Віртуозної гри і захоплюючою практики! До зустрічі на заняттях.