Петрова Валерія
Про себе
Займаюся професійно легкою атлетикою, бігом на довгі дистанції.
У тренування входить:
- біг на поліпшення якості витривалості,
- силова підготовка,
- стретчинг,
- спеціальні бігові вправи,
- загальна фізична підготовленість
Під кожного підбираю індивідуально план тренувань, також план харчування.
Готую від 3 км до марафону
Залиште свій відгук
