Адреса
вулиця Київська, 15
Години роботи
Зачинено Години роботи
Намасте - це перший в Житомирі йога-клуб, в якому працюють сертифіковані викладачі Ишвара Йоги.
Проводимо заняття:
• для клієнтів від 6 до 116 років
• для новачків і тих, хто давно практикує йогу
• для майбутніх мам
• для клієнтів з особливостями здоров'я / грижами / протрузіями - працює реабілітолог з вищою освітою
На заняттях в Yoga Club Namaste ви навчитеся:
• відбудовувати правильне положення тіла від голови до стоп і від стоп до голови;
• правильно працювати з хребтом, суглобами і глибокою мускулатурою;
• правильно працювати з вагою тіла, центром тяжіння і рівновагою,
• розслаблятися в найскладніших асанах і складних життєвих ситуаціях.