Тренировки в группе на стадионе

Представь такую ​​картину: пляж, солнце и ты, королева пляжа! Но чтобы сиять этим летом, пора перестать откладывать тренировки на завтра. Пора взорвать пляж своей красотой! Присоединяйся к моим веселым тренировкам — обещаю, будет энергия и отличное настроение. Давай, я верю в ТЕБЯ, хватит «завтра», пора действовать

Мой подход – это целостная поддержка: тело, эмоции, ментальность, борьба со страхами и сопротивлением ума, быт. Тренировки на долгосрочный результат – это не только о физике несколько часов в неделю