Оксана Мошеску – про Kangoo Jumps, фестиваль та його особливу атмосферу

2171
1714
10.06.2019
Оксана Мошеску – про  Kangoo Jumps, фестиваль та його особливу атмосферу

8 червня у спортивно-розважальному комплексі X-PARK відгримів 5-й Kangoo Jumps Festival. Ми побували на фестивалі, поспілкувалися з його організатором, мастером-тренером міжнародного класу, офіційним дистриб'ютором Kangoo Jumps в Україні та Польщі Оксаною Мошеску і навіть самі стали на спеціальні черевики, щоб пострибати під запальну музику.


Нещодавно ми розповідали, що таке Kangoo Jumps і який від нього ефект. Щоб дізнатися більше і побачити все наживо, ми вирушили на 5-й Kangoo Jumps Festival. Як тільки ми потрапили на фестиваль, нас огорнула атмосфера свята: музика, спілкування, веселощі, а багато учасників були одягнені у костюми супергероїв.

І ось на сцену виходить перший презентер з Іспанії Рут Вела. Із першої же хвилини майстер-класу було неможливо встояти на місці та не приєднатися до натовпу. Не минуло й 15-ти хвилин, як наш фотограф взяла черевики напрокат і вже стрибала разом з усіма.

Другий майстер-клас проводила Оксана Мошеску – офіційний дистриб'ютор Kangoo Jumps в Україні та організатор фестивалю. Після її виступу ми розпитали Оксану про те, як Kangoo Jumps з'явився в нашій країні та у чому ж його унікальність.

Про початок занять Kangoo Jumps

«У моєму житті є 2 любові – моя сім'я і Kangoo Jumps.
Я займаюся Kangoo Jumps вже більше 10 років. До цього  я мала величезний досвід у фітнесі, але я перенесла операцію на коліні та деякий час нічим не могла займатися. Одного разу ведучий одного з ранкових румунських ТВ-шоу (Оксана народилася в Румунії – прим. ред.), який був моїм клієнтом, вийшов на знімальний майданчик в черевиках Kangoo Jumps. Я тоді не знала, що це таке. Пам'ятаю, він сказав, що ці черевики були винайдені канадським ортопедом і, що вони знижують навантаження на спину і суглоби на 80%. Я зрозуміла, що це те, що мені потрібно, адже у мене була травма коліна. А завдяки цьому я зможу прийти у форму. Після травми і народження першої дитини я важила 78 кг.

Не минуло й 2-х тижнів як я почала ходити у фітнес-клуб, який першим закупив ці черевики і почав проводити заняття. За перші 3 місяці я схудла на 13 кг. Потім пройшла навчальний курс, почала проводити свої тренування і схудла на 28 кг. У Бухаресті я швидко стала популярною, бо я вела тренування в 6 різних клубах».

Про розвиток Kangoo Jumps в Україні

«Система Kangoo Jumps така, що у кожній країні може бути тільки один ексклюзивний дистриб'ютор. Я сказала чоловікові, що хочу стати дистриб'ютором і привезти Kangoo Jumps в ту країну, де про нього ще не знають. Мені хотілося розповісти про Kangoo Jumps, показати, що їм можна займатися, навіть якщо є проблеми зі здоров'ям. Ми обрали Україну, бо вона межує з Румунією, нам не потрібні були візи, і я знаю мову.

Минуло вже 6 років, як я завезла до України першу пару черевиків Kangoo Jumps. Потім я проводила тренування, ми брали участь в спортивних виставках і конвенціях. Ми досягли того, що зараз в Україні більше 300 ліцензованих тренерів з Kangoo Jumps, які проводять тренування по всій країні. А любителів Kangoo Jumps в Україні понад 5000.

Інтерес до Kangoo Jumps виявляли не відразу. Спочатку я бігала по парку в черевиках, безкоштовно проводила тренування на арт-пікніку Слави Фролової, щоб залучити якомога більшу кількість людей».

Про Kangoo Jumps Festival

«Перед початком фестивалю ми робимо опитування і запрошуємо здебільшого того, кого хочуть бачити тренери та учасники фестивалю. У цьому році на фестивалі зібралося 350 учасників. Сьогодні на сцені виступають презентери з Іспанії, Німеччини, Австрії, Польщі, Румунії, Ірландії, США, Бразилії, Італії та України».

Про чемпіонати з Kangoo Jumps

«Щорічно проходить Міжнародний чемпіонат з Kangoo Jumps. Оцінюють костюми, комплексність хореографії, синхронність, руху, артистизм і енергію зі сцени.

У минулому році Україна на чемпіонаті в Мілані посіла перше місце. Виступав Kangoo Club TdS з Дніпра».

Хто в основному займається Kangoo Jumps

«В Італії на майстер-класах можна зустріти 50% жінок і 50% чоловіків. В Україні ж більше займаються жінки. Чоловіки чомусь думають, що такий вид тренувань чисто жіночий. Але вони помиляються. У нас є фітнес-програма Kangoo kick and punch, де стрибки на черевиках поєднуються з елементами бойових мистецтв. Інструкторів-чоловіків теж небагато – всього двоє. Скоро з'явиться третій, він вже записався на курс.

Щодо віку, то у нас займаються люди від 5 до 90 років. Вікових обмежень немає взагалі. Я пам'ятаю, як на міжнародній виставці Arnold Classic я проводила майстер-клас, і переді мною стрибав 78-річний чоловік. Я просто не могла відірвати від нього погляд. Тому відмовки, що вам вже 55 років, і ви нічим не можете займатися, не працюють».

Про різновиди фітнес-програм Kangoo Jumps

«Існують такі програми Kangoo Jumps:

  • Kangoo power – базовий курс;
  • Kangoo dance – з елементами хореографії;
  • Kangoo kick and power – з елементами бойових мистецтв;
  • Kangoo boot camp – силове кругове тренування;
  • Kangoo discovery – програма для дітей в ігровій формі».

Як стати інструктором Kangoo Jumps

«Щоб стати інструктором Kangoo Jumps потрібно обов'язково мати досвід у фітнесі або хоча б пройти базовий курс. Необхідні знання анатомії, біомеханіки, проведення групових тренувань.

Ми як дистриб'ютори не маємо права продати велику кількість черевик для однієї людини без ліцензії. Тому, спочатку необхідно пройти дводенний навчальний курс міжнародного зразка і отримати ліцензію, що котирується в будь-якій точці світу. І для офіційних інструкторів є 10% знижка на черевики Kangoo Jumps. Така система працює з метою навчити інструкторів, щоб вони не нашкодили собі та своїй групі».

Про самостійні тренування Kangoo Jumps

«Такі тренування створені для занять в групі. Потрібно бути разом, підбадьорювати один одного, відчувати цю особливу атмосферу. Багато хто хоче тільки персональні тренування. Я не люблю персональні заняття. Можу їх провести, але це ж так нудно. Самому у черевиках Kangoo Jumps можна хіба що бігати».

Про унікальність Kangoo Jumps

«Головна перевага черевиків Kangoo Jumps – система пружних пластин, яка захищає від ударів за рахунок амортизації. Цього немає ні в одному іншому різновиді фітнесу. Плюс людина не може просто стрибати протягом всього тренування. Організм зможе витримати не більше 20 хвилин. Із черевиками Kangoo Jumps це можливо, ми стрибаємо протягом однієї години без перерви. Кожен черевик важить 2 кг, тому виходить тренування 2в1: кардіо + силове навантаження. І це є найефективнішим – за годину занять у таких черевиках спалюється на 30% більше калорій, ніж у звичайних кросівках. Суглоби при цьому захищені.

Саме тому 25% тих, хто тренується, це професійні спортсмени, які після травми не змогли займатися кроссфітом, степ-аеробікою або чимось іншим. Тепер вони перейшли на Kangoo Jumps і це круто».

Відгуки 0

Залиште свій відгук