Адрес
Александрийский бульвар, 54Г
Каратэ - это очень индивидуально. Для каждого занимающегося своя программа.
Пришедший в клуб выбирает сам, по какому направлению он идет. Скажем прямо: выполнить всю программу Киокушин-каратэ, включающую в себя владение базовой техникой, физическую подготовку (в том числе кондицию, растяжку и силовую подготовку), морально-психологическую (включающую элементы медитации), ката и спарринговую технику (включающую обязательное участие в турнирах разного уровня) освоить очень тяжело и не всем под силу.
Ведь к нам приходят люди разного возраста и разных способностей.
Каждый должен стремиться выполнять всю программу Киокушин-каратэ наиболее полно.
Но самое главное и обязательное условие наших тренировок – это улучшение здоровья, продление молодости и нормализация психологического состояния.
На занятиях с детьми огромное внимание уделяется осанке, перегрузки исключаются. С людьми, кому за сорок, - общему оздоровлению организма. Для спортсменов занятия направлены на исключение повышенного травматизма и усиление сердечной мышцы.