Підвісні петлі у персональному тренінгу

«Використання підвісних петель у персональному тренінгу» — воркшоп, що піднімає актуальні питання використання підвісних петель, як одного з найбільш популярних й ефективних інструментів в роботі фітнес-тренера.

Воркшоп допомагає підняти ефективність фітнес-програм на новий рівень, навчитися вирішувати специфічні завдання та отримати ще більше довіри й любові клієнтів.

Призначений для персональних тренерів. Рекомендований тим, хто вже знайомий з основами підвісного тренінгу.

Програма:

• Специфічні особливості підвісних петель та їх використання в тренувальному процесі.
• Алгоритм складання тренувальної програми для різних клієнтів.
• Модифікації вправ, що допожуть вам уникати одноманітності та вирішувати специфічні завдання.
• Використання підвісних петель для розминки, заминки та тестування рухів
• Розбір конкретних прикладів тренувальних програм з підвісними петлями для різних типів клієнтів.

Кількість годин: 4
Вартість: 800 грн
По закінченню семінару видається сертифікат.