Адреса
вул. Василя Кіквідзе, 36а, Київ
Години роботи
Відчинено Години роботи
В соцмережах
Школа плавання "FreeSwim". Персональний, груповий, дистанційний тренінг з плавання та плавання на відкритій воді.
Головна мета школи плавання FREESWIM - це досягнення результату. Результат може бути тільки один - навчитися добре плавати. Методика навчання школи FREESWIM передбачає і наполягає на тому, що слід забути все, чому вас вчили раніше.
Традиційні способи навчання плаванню трудомісткі, займають занадто багато часу і концентрують увагу на неправильних цілях. Робота над технікою і бажання домогтися результату - ось дві риси, які є запорукою хорошого плавця. Якщо якийсь вид спорту і заслуговувати звання ідеального, то це плавання. Синхронізація роботи серця і легенів, рівномірне навантаження на практично всі групи м'язів, низька травматичність і відсутність вібраційних навантажень на опорно-руховий апарат - і це далеко не всі переваги плавання, перед іншими видами спорту. Та й що може зрівнятися з відчуттями невагомості і свободи в підкорилася стихії? Професійні спортсмени інших видів спорту регулярно займаються плаванням. Систематичне плавання також знижує тиск і збільшує витривалість. Крім того, з точки зору енергетичних витрат заплив на 1,5 км дорівнює бігу на дистанцію 6,5 км. Якщо у Вас ще залишилися сумніви про вибір вибору спорту, то Ви їх легко розвіє, відвідавши першу ж тренування в школі плавання FREESWIM.