Антон Федоренко о пользе водного туризма и его перспективах в Украине

451
417
15.08.2019
Антон Федоренко о пользе водного туризма и его перспективах в Украине

Лето - идеальное время для того, чтобы попробовать каякинг и SUP-бординг. Mixsport пообщался с тренером SUP KAYAK CLUB 4 STORONY Антоном Федоренко о пользе и преимуществах каякинга и SUP-бординга, а также расспросил, что нужно, чтобы начать ими заниматься.

Расскажите, как вы начали заниматься SUP-бордингом?

SUP-бордингом начал заниматься, когда мы с партией каяков заказали несколько SUP-бордов. Они выглядели просто и интересно. Уже тогда в мире это был довольно популярный вид спорта и отдыха. Мы решили попробовать. Сначала было смешно, все падали, купались. Но сразу стало понятно, что от многих других видов сплавов и отдыха на воде SUP-бординг отличается простотой - ты встал на доску, оттолкнулся от берега и поплыл.

Начать заниматься SUP-бордингом и каякингом можно с любого возраста и с любым уровнем физической подготовки?

Да. Разновидностей каякинга и SUP-бординга очень много. И каждый может выбирать, исходя из уровня физической подготовки и возраста. На каяках и SUP-бордах можно рыбачить, сплавляться по порогам, ходить по морям, серфить на волнах, путешествовать по мелким рекам - возможности колоссальные и выбор очень широкий.

Что нужно, чтобы начать заниматься этими видами спорта?

Советую сразу не покупать SUP-борд или каяк. Как правило, сначала все покупают не очень качественный инвентарь. Лучше обратиться в клубы, где есть тренировки и прокат, попробовать несколько разных вариантов, проконсультироваться с инструкторами.

Важно помнить, что у всех, кто занимается туризмом, выходные дни - самое насыщенное время.

И если вы хотите прийти в воскресенье и в хорошую погоду в популярный клуб, то скорее всего инструкторы не смогут уделить вам должного внимания. Лучше выбирать будние дни, вечернее время и заранее договориться с инструктором насчет тренировки. И на каждом занятии пробуйте что-то новое. Так вы получите опыт и удовольствие и поймете, что нужно именно вам.

Приносят ли эти виды спорта пользу для здоровья? Какую?

Во-первых, свежий воздух, постоянный контакт с водой. Гребля на каяках и SUP-бордах вместе с бегом и велоспортом входит в топ-3 лучших кардио нагрузок. Также на SUP-борде  при правильной технике работает не только корпус, а и все группы мышц.

Насколько опасно заниматься SUP-бордингом и каякингом? Ведь есть экстремальные сплавы по горным рекам.

Да, существуют экстремальные сплавы по горным рекам, водопадам, экспедиции и т.д. Но никто в такие экспедиции не ходит без надлежащей подготовки. Как показывает статистика, людей на бурных реках гибнет и травмируется меньше, чем на пляжах.
Так что обращайтесь в клубы, где есть хорошие тренеры и занимайтесь. И только после согласования двигайтесь дальше по сложности препятствий и рек.

Можете вспомнить самый эмоциональный момент во время вашего сплава?

Один из самых ярких эмоциональных всплесков был на Киевском водохранилище. Во время тренировки мы обходили остров. Налетел мощный шквал ветра, поднялись большие волны. Пришлось лечь, обнять доску. И все равно меня несколько раз перевернуло. Было немного страшно, но я понимал, что это краткосрочный порыв ветра. Поэтому, я просто получал удовольствие от стихии.

Вам больше нравятся спокойные сплавы или экстремальные?

Мне нравится все. Спокойные и красивые путешествия, легкие 25-минутные тренировки, сложные походы и экспедиции.

Где в Украине можно заниматься каякингом? Назовите лучшие, по вашему мнению, места и клубы.

В Украине очень много мест, наша страна богата на речки, озера, моря. У нас много возможностей и они еще не реализованы. Только Киев чего стоит - столица, через которую проходит мощная река. И в пределах мегаполиса можно насчитать 9 полноценных островов. Это надо ценить, защищать и облагораживать. Также Одесса, Измаил с их лиманами и озерами, реки в Карпатах, реки Днестр, Десна, Случь, Тетерев. По ним надо путешествовать и что самое важное - защищать. Ситуация с реками в Украине ухудшается. Реки мелеют и нужна серьезная программа по их защите.

Среди клубов могу выделить наш SUP Kayak Club 4 Storony в X-PARK под Северным мостом. Там одна из чистейших акваторий. Также у нас есть филиал на речке Южный Буг в селе Мигия Николаевской области. Это уникальное место с гранитными выходами скал и порогами.

Насколько каякинг и SUP-бординг популярны в Украине? Много ли людей ими занимается?

Людей занимается много. Водный туризм в Украине популярен еще со времен СССР. Радует, что количество людей растет. Люди понимают, насколько это здорово, перспективно и интересно. Путешествуют семьями, покупают новое снаряжение, спорят, обсуждают. Это надо развивать. И нужно обязательно построить в Киеве слаломный канал. Он нам необходим. Давайте его строить.

Отзывы 0

Оставьте свой отзыв