Адрес
улица Песчаная, 1
В соцсетях
Зал работает 6 дней в неделю. Занятия проводятся как групповые, так и индивидуальные. Тренировка длится два часа. Во время тренировок проводится отработка:ударной техники (передвижение, удары руками и ногами, защиты и комбинации);борцовской техники (работа в стойке и партере, болевые, удушающие, броски);работа в клинче (удары локтями и коленями).
Во время тренировочного процесса обучают грамотно сочетать эти техники. Работа в парах, со снарядами, на лапах.
Во время спаррингов отрабатываются приобретенные навыки. Так же уделяется много внимания физическому здоровью, правильному развитию и гибкости.Возможность участвовать на различных соревнованиях, как по ММА так и другим видам единоборств.Тренировки проходят на базе клуба «F1 Gym Club».