http://yoga-practika.org/

Школа йоги Татьяны Даниловой

Name: Школа йоги Татьяны Даниловой
Telephone: +380975592426

9733

2832

Категория - Спортивная школа

Адрес

улица Василия Липковского, 37 г

Телефон

Call

(097) 559-24-26

Emails

danilovat80@gmail.com

Веб

Сайт

В соцсетях

Facebook

Instagram

Youtube

Google

О месте

Обучение в группах йоги для начинающих и в группах продвинутого уровня. Также провожу выездные практические семинары по йоге.

На своих занятиях обучаю:

- Хатха йоге (физическое развитие и оздоровление тела):

- наработка телесной чувствительности; навыки работы с зажатыми мышцами, болезненными зонами тела, улучшение физического самочувствия, техники расслабления;

- контролю эмоций:

- изменение эмоциональных состояний с помощью дыхательных техник (пранаям) — устранение раздражительности, недовольства, агрессии, суетливости;

- основам медитации:

- техники, способствующие увеличению концентрации и осознанности;

- основам Йоготерапии:

- устранение болезненных симптомов с помощью упражнений хатха-йоги.

Раджа йоге (духовное развитие):

- навыки работы с энергетическими и психологическими причинами болезней;

- понимание причин негативных эмоциональных состояний и работа с ними;

- развитие психологических качеств, необходимых для гармоничного решения проблемных ситуаций;

- развитию чакральной системы.

Отзывы Отзывы про организатора 0