Приглашаем вас в практику осознанного тела, в практику диалога между телом, эмоциями и умом.
Integrity – это удивительный метод по гармонизации и сонастройки этих трех основных аспектов нашего бытия: физического тела, эмоционального тела и ментального (проще говоря, ума).
Методы Универсальной йоги, реабилитационных техник, ЛФК, суставной гимнастики, соматики, миофасциального расслабления, телесно-ориентированной психологии, а также пранаямы и внутренние энергетические практики – все это направлено на то, чтобы помочь вам узнать себя, свое тело и свои эмоции, научиться владеть ими, понять закономерности взаимодействия «связи ум-эмоции-тело».
В общем, это довольно увлекательная, интересная, физически интенсивная и целостная тренировка, которая внешне напоминает занятие по хатха-йоге, наполнение и теория которой включают в себя йогу, но не ограничиваются ею.
Также предлагаем вам специальную 30-минутную бесплатную консультацию, где специалисты помогут выявить индивидуальные потребности и подберут наиболее оптимальную и рабочую программу тренировок лично для Вас!
Вы станете более сильными и здоровыми физически, эмоционально устойчивыми, энергетически наполненными! Integrity поможет Вам обрести внутренний покой и гармонию, приведет к принятию себя и подарит чувство удовлетворенности Жизнью.
Эта практика - одно из многочисленных проявлений Творчества и Вселенской Игры. Изучая и принимая правила этой Игры, вы вовлекаетесь в удивительный процесс осознанного созидания себя и собственной жизни.
Почувствуйте себя как Акт Творения, как Мистерию Жизни, как тотальный непрекращающийся космический Танец!
176 м. ул. Северная, 4а, Киев
(044) 338-43-42
Школа плавания «H2O» на Оболони
176 м. улица Северная, 4А
(044) 338-43-42
Фитнес-студия «Body Slim» на Северной
187 м. улица Северная, 8
(099) 209-42-66
249 м. ул. Северная, 26, Киев
(044) 489-96-32
Спортивно-оздоровительный комплекс «Оболонь Арена»
297 м. улица Северная, 26
(044) 411-39-10
Женский фитнес-клуб «FitCurves» на Героев Днепра
297 м. улица Героев Днепра, 53
(099) 531-27-25
363 м. ул. Героев Днепра, 34
(044) 390-63-00
Фитнес клуб «Ваш тренер» на Оболони
370 м. Оболонский проспект, 54
(063) 142-98-09
Федерация Айкидо Йошинкан Нагано Рю на Героев Днепра
376 м. улица Северная, 26
(093) 169-34-20
Федерація Японського Сьотокан Карате на Северной
376 м. улица Северная, 26
(095) 055-64-72