Катание на велосипеде зимой: 5 лайфхаков для безопасной езды

Снег и мороз – не повод прятать вашего двухколёсного друга в гараж. Делимся 5-ю лайфхаками, которые помогут кататься на велосипеде даже в холодную зиму.

Велосипед зимой? Многие лишь пожмут плечами и будут дожидаться поры, когда снег начнет таять. На самом деле, можно и даже нужно продолжать кататься. Если вы грамотно подберете экипировку и будете соблюдать некоторые правила, езда на велосипеде принесет много удовольствия и пользы. Рассказываем, что необходимо сделать для безопасной и комфортной езды.

Приобрести правильные «крылья»

Именно велосипедные крылья смогут защитить вас от снега, слякоти и различных реагентов. Они бывают двух видов: быстросъемные и полного размера. Быстросъемные легче монтируются и снимаются. Но они больше подходят для межсезонья. Для зимней езды на велосипеде лучше выбирать полноразмерные крылья. За счёт своей конструкции они обеспечат максимальную защиту. В веломастерской вам помогут правильно их установить.

Использовать специальные средства для велосипеда 

Чтобы защитить свой велосипед и избавить себя от потребности регулярно обращаться к веломеханикам, следует приобрести небольшой набор из средств для ухода. Он состоит из очистителя для цепи, смазки и нескольких щёток. При регулярном использовании этих средств ваш велосипед спокойно переживет зиму и не выйдет из строя.

Не забывать о велосипедном фонаре 

Вообще, фонарь нужно использовать не только зимой, но и в любое время года. Но из-за того, что именно зимой ухудшается видимость, он крайне необходим в этот период. Это значительно повысит вашу безопасность, особенно во время снегопада. И помните о главном правиле: спереди должен находиться фонарь белого цвета, а сзади – красного. 

Тепло одеваться

К езде зимой нужно подготовить не только велосипед, но и себя. Быть тепло одетым – обязательное правило зимних катаний. Тут нужно придерживаться тех же принципов, что и во время занятий другими видами спорта на свежем воздухе в холодное время. А именно:

• многослойность: под низ надевайте вещи, которые будут отводить влагу от тела, например термобелье. Потом следует надеть одежду, удерживающую тепло. Это могут быть флисовые кофты или специальная велосипедная экипировка. А наверх – непромокаемые куртка и штаны. Такой комплект одежды защитит вас от холода и позволит не заболеть;
• защищайте руки и лицо: обязательным элементом комплекта одежды для езды на велосипеде должны стать перчатки. Можно выбрать специальные перчатки для велоспорта, но подойдут также и стандартные зимние модели для катания на лыжах или сноубординга. Очень важно, чтобы перчатки не промокали и были непродуваемые. Также не забудьте о теплой шапке. А лицо можно защитить от ветра баффом (специальным шарфом). Если на улице идет сильный снег, лучше всего надеть велосипедные очки. Выбирайте модели, которые не ухудшают видимость;
• выберите правильные носки: чтобы ноги точно не замерзли, следует отдать предпочтение носкам, в составе которых есть мериносовая шерсть. Такие носки хорошо сохраняют тепло.

Задуматься над приобретением станка для велосипеда 

Если за окном ну слишком уж суровый мороз и опасные циклоны, конечно лучше не рисковать и не садиться на велосипед. Но если вы настоящий фанат велоспорта и не хотите терять форму, вас выручит велосипедный станок. Тогда вы сможете крутить педали в любое время, да ещё и в тепле. А на фоне можно включить любимую музыку, видео полезной лекции или новый сезон сериала. Отличный вариант для временной замены катаний на свежем воздухе.

Условно станки разделяют на три вида: роллерный, direct mount и для заднего колеса. Роллерный не закрепляет велосипед в одном положении, за счёт чего вы сможете отлично развить баланс и чувство равновесия. Direct mount появились на рынке совсем недавно. Они создают отличное сопротивление, в то время как вы крутите педали. Станки для заднего колеса обладают компактной комплекцией, за счёт чего заднее колесо упирается в ролик и создается эффект трения. Регулируются такие станки специальным переключателем. Модели для заднего колеса обеспечат отличную нагрузку для ног.

Проконсультируйтесь со специалистом, выбирайте станок, который идеально подойдет для вас, и катайтесь в свое удовольствие!

При соблюдении этих простых правил, езда на велосипеде зимой превратится в приятное времяпровождение. Кстати, для безопасной езды нужно знать места, где вы сможете комфортно покататься. В нашем блоге вы найдете материал о лучших локациях для езды на велосипеде в Киеве. 

Берегите себя!