Карате - це дуже індивідуально. Для кожного займається своя програма.
Прийшовши в клуб вибирає сам, за яким напрямком він йде. Скажімо прямо: виконати всю програму Кіокушин-карате, що включає в себе володіння базовою технікою, фізичну підготовку (в тому числі кондицію, розтяжку і силову підготовку), морально-психологічну (що включає елементи медитації), ката і спаринговий техніку (що включає обов'язкову участь в турнірах різного рівня) освоїти дуже важко і не всім під силу.
Адже до нас приходять люди різного віку і різних здібностей.
Кожен повинен прагнути виконувати всю програму Кіокушин-карате найбільш повно.
Але найголовніше і обов'язкова умова наших тренувань - це поліпшення здоров'я, продовження молодості і нормалізація психологічного стану.
На заняттях з дітьми величезна увага приділяється поставі, перевантаження виключаються. З людьми, кому за сорок, - загальному оздоровленню організму. Для спортсменів заняття спрямовані на виключення підвищеного травматизму та посилення серцевого м'яза.
ДЮСШ олімпійського резерву "Промінь" з велоспорту
5,62 km. Сквирське шосе, 256
(045) 634-09-41
Фітнес центр «Atlant Sport» (Сквирске шосе)
5,67 km. Сквирске шосе, 230
(096) 834-57-06
Дитяча футбольна школа "Зміна" на Піщаному масиві
6,75 km. вул. Академіка Вула, 7
(045) 639-84-22
6,94 km. вул. Чорновола, 15
(045) 636-22-62
Білоцерківська федерація рукопашного бою та фрі-файту
6,95 km. вулиця Яворницького, 42
(096) 138-03-67
7,47 km. вулиця Росьова, Біла Церква
(068) 197-79-79
Дитяча футбольна школа "Зміна" на Росьовій
7,51 km. вул. Росьова, 17
(045) 639-09-29
Спортивно-оздоровчий комплекс «Стимул»
7,65 km. 2-й Партизанський провулок, 31
(067) 000-30-27
8,00 km. бульвар Олександрійський, 5-А
(045) 635-35-29
8,06 km. б-р Олександрійский, 54
(063) 597-33-82